当前位置:饮食频道 > 健康食代

注意:做什么饭放什么调料 

注意:做什么饭放什么调料 

做什么饭放什么调料,下面是我的心得。

  牛羊肉放花椒。牛羊肉膻气重,放花椒较合适。花椒能提鲜、去膻,这个调味料是不能省的。

  水产品要放姜。姜能暖胃、除腥。鱼寒性大,就需要姜来调节一下。清蒸鱼,要有姜丝,吃螃蟹,要有姜末。此外,贝类等寒性大的海鲜在烹调的时候也要放些姜。


  炖鸡鸭要用蒜。蒜能提味,还能杀菌,做鸡、鸭肉时宜多放蒜,还能降低胆固醇。

  大葱是调料“老大”。大葱能壮阳、提香气。做一些寒性大的蔬菜的时候,可以多放些大葱,能起到温和脾胃的作用。像做白萝卜、绿豆芽等菜的时候,多用葱花准没错。