警惕：让女人毁容的食物“臭名昭著”

随着社会的发展，人们对饮食质量的追求也越来越高，再加上现在网络那么普及，然后电视上有时总是在弄一些谬论，又是吃这个保健，又是吃那个壮阳的，其实，吃得杂一点儿、全一点才是我们应该遵循的最基本的食品安全原则。下面我们一起来看一下女人应该注意的毁容食物：

警惕：让女人毁容的食物“臭名昭著”

蛋糕+豆腐

这和食物的分类有关，有一种分法是，将食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。

而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像含蛋白质的豆腐和含淀粉质的蛋糕，都属于密集性食物，同吃必然要长胖。

黄瓜+花生

黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常被使用。其实，这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。

黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻。

汽水+巧克力

无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择，茶可吸收巧克力里面的油，减少积食的概率。

以上的几种搭配对女性朋友有着不小的危害，如果不注意很可能导致毁容的危险，希望对大家有所帮助。

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