七个日常小毛病一块就能帮你解决

现在我们很多人都是不吃糖的，一部分人是因为自己是糖尿病患者的，但是一部分人是为了预防糖尿病，但是女孩子一般是怕发胖的，但是其实有的小毛病是用糖就可以轻松的解决的，下面我们就给大家说说可以用一块糖解决的小毛病吧。

1.血压过低：有不少人都有过这样的遭遇。接近中午时，突然会觉得头昏，手脚冰凉，连说话的力气也没有了。这时有经验的人会提醒你，去吃点东西最好是甜食，头昏的情况一般都会好转。这是因为血压过低，寒冷时尤其会出现这种现象。

2.血糖过低：由于过分控制糖分摄取，而出现低血糖导致的休克症状时，饮糖水或其他甜性饮料，可使患者度过危机。

3.运动前：*在运动过程中付出大量体能，而运动前又不宜饱餐，这时，适量吃些甜食可满足*运动时所需的能量供应。

4.头晕恶心时：这时饮糖分高的水，可提高血糖增强抗病能力。

5.呕吐或腹泻时：这时病人肠胃功能紊乱，有脱水症状，如喝一些盐糖水，有利于肠胃功能的恢复。

6.糖尿病患者：人们总是觉得糖尿病患者们必须一点甜都不能沾，可事实上，医生总会提醒那些糖尿病患者，平日应经常测血糖和尿糖，出门时还要带块巧克力或糖块。如果在马路上出现头晕、无力等症状，可先吃块糖。

7.过于疲劳和饥饿时：这时体内热能失去过多，*虚弱，吃些甜食，其中糖可比一般食物更快地被血液吸收，迅速补充体能。

我想很多人都是不知道原来一块小小的糖也是有这么多的功效的，所以我们在适当的时候是可以吃糖的，但是记住量不要多哦。

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