女人27岁的丰胸饮食法

其实对于女性来说，我们都知道每个人都特别希望自己的身材保持的非常完美的，而且乳房的大小也可以取决自己是不是性感的呢，所以如果是想让我们的乳房变得非常健康，完全可以通过饮食那么在饮食方面到底应该怎么吃的呢，其实可以多吃营养丰富的食物。

以下几种食物可助你丰胸:

酒酿：许多营养师都认同酒酿的丰胸功效，因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。

做法：酒酿加水适量，微波炉热2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。

山药：山药有“白人参”之美誉，能够健脾益肾、补精益气，促进乳房部位的营养吸收。

木瓜：中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃、滋补催乳，是我国民间传统的丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。

酪梨：中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性，含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。

药膳：这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。

现代营养学分析认为，花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态。

做法：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。

为了可以让乳房变得越来越健康，越来越丰满，那么饮食方面应该要多注意，其实应该要多吃一些营养丰富，含有足够量比较多的一些动物的肝脏或者是一些蛋白质的食物，因为这些食物可以增加乳房的一些弹性，也可以让厨房变得越来越健康，还有就是平时的时候也要通过按摩的方式。