怀孕前后要防止饮食性异常

我们都知道在饮食方面其实也是有着非常大的一些讲究的，尤其是对一些怀孕的女性来说，在刚开始怀孕的时候，可能很多人都会出现一些各种各样的孕吐，那么这种情况，也会非常想身体健康的，可能很多人会造成身体疾病的，所以在怀孕前后的饮食方面应该要多注意，这样才可以保证身体更好的。

以下的怀孕并发症都是跟饮食性异常有联系的：

早产;婴儿体重偏轻;死产;需要进行剖腹产分娩;胎儿发育迟缓;宝宝的呼吸系统出现问题;;容易出现孕期糖尿病;分娩时容易出现其他并发症;产后抑郁;流产;子痫。

饮食性异常如何影响生育能力?

饮食性异常，特别是厌食症，会减少女性受孕的机会。大部分有厌食症的女性都没有规律的月经周期，而患贪食症的女性中约有50%没有正常的月经周期。月经周期的不正常是由于身体卡路里摄取的减少、过度的运动和心理的压力所造成的。如果一个女性的生理周期不正常的话，受孕是十分困难的。

给饮食性异常的女性朋友的建议

如果你有饮食性异常的话，在怀孕期间很可能会出现许多的并发症，所以在怀孕之前一定要纠正生活的不良习惯和改变体重问题。值得高兴的是大部分由饮食性异常的妈妈都能够生育出健康的宝宝，而且如果你在怀孕期间所增加的重量适当的话，患并发症的机率也会降低。

在怀孕前后的一些饮食，大家应该要控制好才可以的，因为这样的话才可以避免一些一系列的一些怀孕的一些并发症，所以大家应该要记得饮食方面应该要以清淡的为主，不要暴饮暴食，也不要吃一些辛辣刺激的食物，因为这些食物也会让自己出现发胖。