食物去除黑眼圈的方法小结

业余生活的多样性使得年轻一族的时间往往不足，大家就和睡眠强时间，这样以来睡眠时间就无法保证，经常顶着一圈熊猫眼去上班，这是大多数上班族的人们倍为苦恼的事情，下面给大家介绍几种去除黑眼圈的方法，希望对大家有帮助。

方法1：准备冷水、鲜奶和纸巾，先将冷水及鲜奶以1：1的比例混合，再用纸巾沾湿，贴在眼睛的下半部15分钟，就可以消除恼人的黑眼圈了。

方法2：用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水，这样有利于抑制黑眼圈。

方法3：把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻黑眼圈明显程度。用浸泡过的茶叶袋挤去茶汁，同样可以达到功效。

方法4：热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。

长时间的作息时间不规律对人身体是有伤害的，所以尽量避免不规律的作息时间，保证我们的身体健康才是最重要的。