吃鸡蛋不能吃什么？这些食物不要碰！

鸡蛋是我们经常要吃到的一种食物，它的营养价值非常高，有人甚至说一个鸡蛋的营养相当于一只鸡的营养。但是，鸡蛋虽好，吃的时候还是需要记住一些禁忌，不是什么食物都能和鸡蛋一起吃的哦。下面就和小编一起来了解这些吃食物相克的知识吧!

（甜甜的冰糖俺虽然好吃，但是也不要和鸡蛋一起吃哦）

1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖

鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。

很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被*吸收，所以会对健康会产生不良作用。

（甜涩的柿子很好吃，但是搭配鸡蛋就会让你腹泻，还是把它们分开吧）

2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子

吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒，总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言，这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1-2小时内，可使用催吐的方法。

立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，如果不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长，尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。

（香醇的豆浆最佳搭配是油条不是鸡蛋哦）

3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆

每天早晨，做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。

其实，单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶，它与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。