一些常吃的食物 让我们的身体亮起红灯

我们常吃的某些食物并不健康，也许这些食物吃起来可能很美味，却有可能招致各种疾病甚至癌症，让我们的身体亮起红灯。

微波炉爆米花

这种方便又美味的零食，陪你渡过了周末的夜晚。但是现在你要清楚它给你带来的健康风险。微波炉爆米花的包装袋的内衬含有全氟辛酸和聚四氟乙烯，加热后它们很有可能伴随着爆米花进入你的身体，实验室表明它们能够诱发不育和癌症。

而爆米花本身也能引发多种疾病，在美国这个爆米花消费大国，一些长期食用爆米花的人和爆米花厂工作的工人都患上了肺病，原因是一种名为联乙醯的添加剂，它会随着爆米花的香气进入*积累起来。

残留农药的水果

多吃水果有益于健康，但是我们要意识到水果上农药残留的危害。在美国的农药残留排行榜上，居榜首的是苹果，在抽样调查的样本中有

98%的样本检测出了农药残留。而橙子、草莓、葡萄也是榜上有名。浸泡清洗和用清洗剂都不能完全的清除掉农药残留，而削皮也只是去除了一部分农药，因为渗入土壤中的农药被植物根系吸收，进入果实之中。

罐头食品

罐头食物没有营养这已经是众所周知的事情，同时罐头为延长保存期在制作过程中要加入防腐剂，经常食用对肝、肾均有损害。而为了使罐头更美味，在加工过程中会加入香料、色素、人工调味剂等添加剂，常吃对*有害。