哪些人群应该少吃冷饮呢
大家都知道,我们应该少吃冷饮。但是有一些人稍微多吃一点冷饮没有事情,但是如果一些人群吃多了一点点的冷饮,就会给自己带来健康问题。所以我们应该知道,在夏季,哪些人群少吃冷饮对身体来说更好一些。
老人和幼儿。这类人群由于体质较弱,在短时间内吃大量冷饮,可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛;由于胃肠骤然受冷,刺激肠粘膜引起胃肠不规则收缩,可能出现腹痛;由于冷热不均,胃肠血管的正常收缩和舒张受到不良影响,导致胃肠功能失调,肠蠕动加快,容易发生腹泻等症状。
糖尿病患者。冷饮料一般含有较多糖分,病人食之可使血糖升高,导致病情加重。
十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性结肠炎、胆囊炎、消化不良患者。
这些病人的消化系统功能较差,吃冷饮后容易刺激胃肠粘膜,加重病情。
龋齿、牙质过敏患者。这类病人吃冷饮会诱发牙痛。
高血压、冠心病和动脉硬化患者。这类病人如果大量食用冷饮,会突然刺激胃肠道,使血管收缩,升高,加重病情,容易诱发脑溢血。
咽喉炎、支气管炎、支气管哮喘、关节炎患者。在冷饮的刺激下,这部分人可能咽喉部炎症加重或诱发咳嗽,或引起旧病复发。
肾病患者。这类病人不宜食用含有香精、色素香料等成分的冷饮,因为这些成分会加重肾小球过滤排毒的负担,同时可使浮肿症状更加严重。
肥胖患者。冷饮中含糖多,会增加脂肪,使身体更加肥胖,容易诱发脂肪肝和高脂蛋白血症。
夏季炎热是事实,但是不能一味的靠冷饮来解暑。特别是以上介绍的人群,在夏季里一定要少吃冷饮。
相关文章
-
警惕这6种蔬菜的不当吃法!蔬菜本是含有丰富营养的东西,但食用方法不当的话,不但吸收不了营养,可能反而会有害健康
-
早餐吃什么好 五种早餐让你越吃越傻我们都知道工作压力也是越来越大了,而且工作也是越来越忙了,很多人在早上的时候都没有一些吃早餐的习惯,可是经常这样做的话也
-
吃点甜食就能心情好?关于人类嗜糖的三个真相工作压力也是越来越大,我们都知道,如果是经常在办公室里面坐着,肯定会导致我们的身体出现一些疾病,甚至可能会导致我们的心情
-
葫芦、黄瓜、丝瓜、瓠子等蔬菜,一旦有苦味千万别吃我们都知道一般到了夏天的时候天气也是越来越大,而且这个时候水果或者是蔬菜大量上市了,而且很多的一些新鲜的蔬菜也是非常多的
-
饮食忽略这几点 让你怎样都瘦不下其实我们都知道减肥的方式也是非常多的,而且有的人也是尝试过很多种呢,确实没有瘦下来,而且减肥最为简单的就是应该要管住嘴巴
