7种食物 吃完鸡蛋后千万别吃！

鸡蛋是一种最常食用的蛋类食物，含有丰富的优质蛋白质且有利于*吸收，能够为我们补充能量，所以是大家最为钟爱的食物之一。但是，你是否知道在吃完鸡蛋以后，有7种食物是不宜马上食用的呢？下面一起来了解一下吧。

1.吃完鸡蛋后不要立即吃鳖肉

吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉本身性滋腻，患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。加上它性咸平，孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不好的人都不能吃。

2.吃完鸡蛋后不要立即吃消炎药

当炎症发作时，切记不要在吃鸡蛋后吃药。特别是消化道疾病，有腹泻症状的，更加不能吃鸡蛋。因为鸡蛋含蛋白质多，会加重胃肠负担，相对对药效有影响，特别是脂肪泻。 

3吃完鸡蛋后不要立即饮茶

吃完鸡蛋后喝茶会有害健康。因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠道蠕动减慢，延长了粪便在肠道内滞留的时间，不但易造成便秘，而且还增加有毒物质和致癌物质被*吸收的可能性，危害*健康。

4.吃完鸡蛋后不要立即吃糖

很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，这也是不对的。糖与鸡蛋的结合会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被*吸收，所以会对健康会产生不良作用。

5.吃完鸡蛋后不要立即吃柿子 

吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒，总则会导致急性肠胃炎。一般而言，这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。 

6.吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆

豆浆单独饮用有很强滋补作用，但是豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶，它与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。

7.吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉

鸡蛋还不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。共食会发生反应，刺激肠胃道，引起腹泻。

以上7种食物大家一定要切记不要和鸡蛋一起食用，否则会有损我们的健康，由此可见，再好的食物都有自己的食用禁忌，可不能为了满足自己的口腹之欲而逞一时之快哦。不过也不要因此而拒绝吃鸡蛋，只要错开这些食物的食用时间就行了。