过敏体质饮食注意事项
绿茶
绿茶含有维生素C、β胡萝卜素、槲皮素、儿茶素等成分，许多研究皆认为绿茶具有良好的抗过敏作用。
金银花
说到过敏，春季除了花粉过敏，人们平时还经常遇到食物过敏的问题，尤其是很多富含蛋白质的食物容易让*产生敏感的反应。金银花中的成分可以降低卵清蛋白对*的影响，从而降低过敏的发生。
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