“吃肺补肺”并无科学依据
俗话说:“秋燥伤肺”。进入秋季,许多体弱和慢性病患者也到了“多事之秋”,不少相信“吃肺补肺”的市民更热衷于煲猪肺汤。食品药品监管局专家提醒,“吃肺补肺”并非解决“秋燥”的除根办法,市民可补充水果、蔬菜等维生素,更科学、安全地“润肺”。同时,要注意不合格猪肺中含有“瘦肉精”。
民间密方:“猪肺杏仁汤”秋季大热
进入秋季,早晚温差较大,呼吸系统的问题最为突出。不少人都会出现咳嗽、喉咙干痛等状况,原本就有呼吸系统慢性病的患者更易“老病复发”。
最近,在采访中发现,一些相信“吃肺补肺”的市民开始热衷自购猪肺,在家煲“猪肺汤”。沪上一些粤式餐馆,更是用“猪肺杏仁汤”等作为招牌汤招揽食客。
家住长宁区的李小姐告诉记者,“‘吃肺补肺’,而且杏仁也是凉物,相信一起煲汤吃对身体有益。现在她只要是到粤式餐馆就餐,‘猪肺杏仁汤’是必点的。”其实,每到秋季,“猪肺杏仁汤”都特别好销,等进入深秋,西北风刮起后,就更成热门菜了。
医生辟谣:“吃肺补肺”并无科学依据
“‘吃肺补肺’的说法并无科学依据。”市胸科医院肺部肿瘤中心主任陆舜教授告诉记者:“如果生猪体内‘瘦肉精’含量超标,猪肺的含毒量并不低。况且,与猪肝相比,猪肺实际上并不具有多少营养价值。”市肺科医院肿瘤科主任周彩存教授告诉记者:“‘吃什么补什么’是传统中医上的说法,在民间还曾有‘吃肺补肺’能治结核病的说法。但西医认为,食物进入胃以后,就全部消化分解。平时也没将‘吃肺补肺’这种说法用于治疗。”
清洗烧煮猪肺的程序很复杂,吃猪肺前一定要认真处理,一不小心就会有中毒风险。
检测显示:不合格猪肺“瘦肉精”含量高
记者从市食品药品监管局获悉,本市历史同期曾发生过多起因食用不合格猪肺而发生的“瘦肉精”中毒事件。今年至今尚未收到食用猪肺导致“瘦肉精”中毒的报告。
市食品药品监督所所长顾振华告诉记者:“相对不合格的猪肉而言,不合格的猪内脏中‘瘦肉精’的残留量更高。在各类猪内脏中,‘瘦肉精’的残留量并不一致。检测发现,在一头‘瘦肉精’超标的生猪身上,猪肝和猪肺的‘瘦肉精’残留量要比其他内脏高得多。”
专家表示,吃猪内脏尤其是猪肺、猪肝,要特别小心。
教你一招:补充维生素、蔬果可真正润肺
其实,能够润肺的食物有很多,通过增加维生素的摄入量可以达到润肺效果。
市中医医院中医内科程越明副主任医师建议,多吃新鲜蔬菜、水果和鲜榨果汁等。在水果中,生梨和猕猴桃都有很好的润肺效果。
此外,还可以通过食用白木耳、藕粉、冬虫夏草、燕窝等达到滋阴润肺的效果。
-
警惕这6种蔬菜的不当吃法!蔬菜本是含有丰富营养的东西,但食用方法不当的话,不但吸收不了营养,可能反而会有害健康
-
早餐吃什么好 五种早餐让你越吃越傻我们都知道工作压力也是越来越大了,而且工作也是越来越忙了,很多人在早上的时候都没有一些吃早餐的习惯,可是经常这样做的话也
-
吃点甜食就能心情好?关于人类嗜糖的三个真相工作压力也是越来越大,我们都知道,如果是经常在办公室里面坐着,肯定会导致我们的身体出现一些疾病,甚至可能会导致我们的心情
-
葫芦、黄瓜、丝瓜、瓠子等蔬菜,一旦有苦味千万别吃我们都知道一般到了夏天的时候天气也是越来越大,而且这个时候水果或者是蔬菜大量上市了,而且很多的一些新鲜的蔬菜也是非常多的
-
饮食忽略这几点 让你怎样都瘦不下其实我们都知道减肥的方式也是非常多的,而且有的人也是尝试过很多种呢,确实没有瘦下来,而且减肥最为简单的就是应该要管住嘴巴
