牛奶与巧克力不能一起吃吗

牛奶与巧克力不能一起吃吗？看到这个标题时，可能有一部分人会觉得奇怪，这两种日常饮食中常见的食物一起吃不是很正常的吗？事实并非如此，这两种食物一起吃是会对身体健康造成一些不好的影响的，以下我们就请来专家为大家进行简单的介绍。

牛奶与巧克力易发生腹泻
牛奶含丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育。

牛奶与巧克力不能一起吃吗？答案是否定的，其实，除了这两种食物不能一起吃之外，还有很多食物也是不能同食的，需要在日常饮食中引起注意，你如果想知道更多内容的话，可以请专家进行详细的咨询，他们会为你仔细的解答。