三类人不宜多吃大蒜

是不是所有的人都适宜吃大蒜呢？专家说，这也是有讲究的，如以下三种情况不宜多吃。

1、进补时不宜与大蒜同食

另外比如说吃补药的时候，补气血的时候，不宜和大蒜一起食用。

2、大蒜属“热”食，阴虚内热体质不宜多吃

大蒜在中医里面讲，毕竟还是一种比较热的食物，如果属于阴虚内热这种体质的就应少吃大蒜。比如说经常说上火的人，经常面部比较红，大便干的人，其实不应该少吃大蒜的。

3、蒜属刺激性食物，肠胃不佳者不宜多吃

另外大蒜是刺激性的食物，比如说一些胃溃疡、十二指肠溃疡，都不可以吃大蒜，因为会刺激胃黏膜。