怎么处理海鲜才能远离致癌物

 海鲜产品在制作的过程中很多容易产生一些致癌物，所以我们在食用很多的海鲜的时候我们都最好处理下，但是怎么处理海鲜才能远离致癌物呢?

海鱼：吃前一定要洗净，去净鳞、腮及内脏，无鳞鱼可用刀刮去表皮上的污腻部分，因为这些部位往往是海鱼中污染成分的聚集地。

贝类：煮食前，应用清水将外壳洗擦干净，并浸养在清水中7~8小时，这样，贝类体内的泥、沙及其他脏东西就会吐出来。

虾蟹：清洗并挑去虾线等脏物，或用盐渍法，即用饱和盐水浸泡数小时后晾晒，食前用清水浸泡清洗后烹制。

鲜海蜇：新鲜的海蜇含水多，皮体较厚，还含有毒素，需用食盐加明矾盐渍3次，使鲜海蜇脱水3次，才能让毒素随水排尽。经以上处理后可食用。或者清洗干净，用醋浸15分钟，然后热水焯(100℃沸水中焯数分钟)。

干货：海鲜产品在干制的加工过程中容易产生一些致癌物，食用虾米、虾皮、鱼干前最好用水煮15~20分钟再捞出烹调食用，将汤倒掉不喝。

上面我们就给大家说常见的海鲜的处理的方法，而这些方法都是能比较有效的减少致癌物的方法，不知道你学会了没有呢?

好文推荐:

玉米—让你的肠子和癌症彻底绝缘>>>

四类该把蜂蜜视为“毒药”的人群>>>

11种食物改变女人多变性格>>>

一汤一酒让你红颜不倒>>>

揭秘：食物酸碱性会影响生男生女>>>

排毒减肥的小妙招有哪些呢>>>