莲藕能催乳?盘点莲藕的9大神奇功效
莲藕现在正值上市的季节,不管是我们家里的餐桌,还是外出吃饭,都能看到莲藕的身影,它有丰富的营养,而且还给我们带来绝佳的口感和味道,所以,它一直以来爱到了大家的喜爱,那么喜爱就需要了解,今天就一起随小编一起来了解一下莲藕吧。
莲藕的功效与作用
清热凉血
莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热症;莲藕味甘多液、对口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
止咳
藕汤有止咳作用,直接饮用带皮莲藕榨出的汁,可治疗严重咳嗽。
除淤吹乳
产妇多吃莲藕,能清除腹内积存的淤血,促使乳汁分泌。
开胃、益血补髓
老年人常吃藕,可以调中开胃,益血补髓,安神健脑,具延年益寿之功。
相关文章
-
水果蔬菜、家常菜类食物相克有哪些呢生活当中有非常多的水果蔬菜,会给我们的身体带来非常大的困扰吧,那么家常菜类的食物相克到底有哪些呢?会不会影响到我们的安全
-
最适合煲汤的8种健康蔬菜我们一直听说要多吃蔬菜,因为它很清淡,而且能中和荤菜的油腻,有些甚至可以煲出鲜美可口的蔬菜汤哦。为了保证蔬菜的营养,不同
-
抗癌又美容 夏季吃花椰菜好处多花椰菜是我国餐桌上常见的十字花科类蔬菜,现代医学研究证实,花椰菜不仅含有丰富的营养物质,而且其含硫代胡萝卜素,具有防癌抗
-
胡萝卜治贫血效果不一般贫血是生活中一种很常见的疾病,特别是在女性人群中更易发生贫血的问题,通常我们说治疗贫血补血补铁都是通过饮食来达到的,那么
-
如何轻松除掉蔬菜有害物质夏季到了,也是蔬菜最高发期,蔬菜含有农药残留、草酸、亚硝酸盐等,我们要如何解决蔬菜的有害物质。下面就为大家介绍一下如何轻