治疗近视眼的三大食疗方案

生活中，近视眼的人越来越多，对于这种情况的出现，大多数人会选择去眼镜店配一副眼镜，眼科专家表示，对于一些儿童来说，在近视眼的初期，很有可能为假性近视，家长不妨通过一些食疗方案来缓解一下这种症状，以下这三种方案效果就不错。

猪肝羹

材料：猪肝100g、鸡蛋2粒、豆豉、葱白、盐、味精

做法：将猪肝洗净、切成片;将鸡蛋打入碗里备用，将猪肝放入锅里，加入适量的水，用小火煮到猪肝熟了，然后加入豆豉、葱白、再打入鸡蛋;煮熟后，加入盐、味精调味一下即可。

功效：猪肝和鸡蛋都是含有丰富的蛋白质食物，特别是猪肝，猪肝含有维生素A较多，而维生素A具有营养眼球、养肝明目的效果。此款药膳适用于儿童青少年近视。(猪肝可用鸡肝、羊肝、牛肝等代替)

枸杞粥

材料：枸杞1两、粳米2两，加水煮成稀粥，即可食用。也可在粥料中加1两菟丝子，可加强养肝明目的效果。

功效：有补肝肾、明目的功效，对肝肾阴虚型近视者很适合。

鸡蛋牛奶羹

材料：鸡蛋一粒、牛奶一杯、蜂蜜

做法：将鸡蛋碗里，充分搅均匀，将牛奶加热，在加热后的牛奶里加入鸡蛋，用小火煮沸，待温，然后加入蜂蜜即可

功效：鸡蛋牛奶羹可以当每天的早点，可以加馒头或者面包。鸡蛋牛奶含有丰富的蛋白质和维生素还有钙质，这些物质都是巩膜和睫状肌的所需要的，所以对预防近视具有一定的功效。

以上就是关于治疗近视眼食疗方案的相关介绍。家长朋友要想让自己的孩子彻底的远离近视眼的困扰，一定要让他们培养良好的生活习惯，避免过长时间的看电视或者玩电脑，温馨提示:具有家族遗传近视眼的人来说，则一定要及时的佩戴眼镜。