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冠心病人康复十大偏方推荐

冠心病人康复十大偏方推荐

冠心病高发很多源于食物过油腻、高脂高糖,使动脉血管壁的胆固醇增加沉积,使动脉硬化加速。冠心病患者的日常饮食要以清淡为主,蔬菜和水果的食入量应保证,饮食总热量也要限制。

有益冠心病康复的食谱偏方

1、绿豆粥

脾胃虚寒腹泻者不宜食用,一般不宜冬季食用。绿豆适量北粳米100克,先将绿豆洗净,后以温水浸泡2小时,然后与粳米同入砂锅内,加水1000克,煮至豆烂米开汤稠。每日2~3次顿服,夏季可当冷饮频食之。

2、豆腐浆粥

每日早晚餐,温热食。豆浆汁500克粳米50克 砂糖或细盐适量,将豆浆汁、粳米同入砂锅内,煮至粥稠,以表面有粥油为度,加入砂糖或细盐即可食用。

3、玉米粉粥

可供早晚餐温热服。玉米粉粳米各适量,将玉米粉加适量冷水调和,将粳米粥煮沸后入玉米粉同煮为粥。

4、粳米,红枣,制首乌,红糖或冰糖适量。将制首乌煎取浓汁,去渣,与粳米、红枣同入砂锅内煮粥,粥将成时放入红糖或冰糖调味,再煮沸即可。

5、昆布、海藻各,黄豆,煮汤后加适量调味品服食,适用于冠心病并高脂血症、高血压者食用。