雾霾天慎戴隐形眼镜 小心变“吸尘器”

雾霾天气来临，戴隐形眼镜的朋友眼睛容易出现疲劳干涩、流泪等症状，据有关报道介绍雾霾天戴隐形眼镜容易造成眼睛损伤，那么，事实果真如此吗?下面我们就一起来看看专家是怎么说的。

雾霾天气隐形眼镜成“吸尘器”

眼角膜是眼睛最前面的凸形高度透明物质，为眼睛提供大部分屈光力，“它直接暴露在空气中，也需要呼吸，并与空气进行氧气和水分交换、代谢物排放等”。眼结膜是眼皮的内面和眼球的前面，与眼角膜是相通的。

我们平时所佩戴的隐形眼镜，就是覆盖在眼角膜上。“由于隐形眼镜表面带有电荷，雾霾中的颗粒等物质，容易吸附在隐形眼镜的前表面。然后，通过眨眼等方式，进入眼角膜和眼结膜，继而引发炎症。”何青松说。

他介绍，由于隐形眼镜是覆盖在眼角膜上，眼角膜的代谢物的排出也会受到影响。“就像长期戴着塑胶手套工作一样，当你把塑胶手套脱下之后，你会发现你的手都有湿润的感觉，那是因为水分等代谢产物不能排出。”

医生建议可滴人工泪液缓解

雾霾天气压低会加快眼睛缺氧状，空气中的有害成分将溶解在泪液中，刺激眼角膜。最初眼睛不舒服、有异物感、疼痛、畏光、流泪，“时间长了，这种不适感会越来越明显，眼角膜会因此损伤”。

雾霾天或是空气质量较差时，建议佩戴框架眼镜或者防护眼镜。“如果必须使用隐形眼镜，每天在护理液中消毒时间至少要12小时，才能有效杀菌”。眼角膜的代谢产物、病原微生物等，容易附着在隐形眼镜上。所以，必须每天摘下搓揉、浸泡、冲洗。“戴隐形眼镜的人们，还必须有一副框架眼镜。在取下隐形眼镜后，戴上框架眼镜，让眼角膜呼吸，交换营养。”

雾霾天仍坚持戴隐形眼镜的人们，还可以滴人工泪液，让眼睛舒服一些。

专家支招

雾霾天如何护眼?

1、减少雾霾天气在室外逗留时间，降低雾霾天气会对眼睛健康造成的伤害;

2、在家要禁闭门窗，避免生活所在的室内环境受到污染，对眼睛健康造成伤害;

3、雾霾天气外出归来后，及时用流水冲洗眼睛，减少细菌附着的时间;

4、雾霾天气出现眼部不适时，可采用润舒类的眼药水消除眼部炎症，缓解眼部不适。

5、多吃富含维生素A的食物，例如蛋黄、胡萝卜、南瓜等。