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常按5个黄金穴位可延缓衰老

常按5个黄金穴位可延缓衰老

女性同志们每天都在研究怎样可以让自己容颜不再衰老,可是总是防不胜防的出现一些阻碍自己养生的一些习惯,那么抵抗衰老的方法有哪些呢,今天就告诉大家常常按摩五个穴位,会有助于你青春永驻。

多揉*5大黄金穴养生抗衰老

1.百会穴

头顶至后脑的0.618处是百会穴,在头顶正中心。

2.涌泉穴

脚后跟到脚趾的0.618处是涌泉穴,在脚心。

3.关元穴

脚底到头顶的0.618处为关元穴,在肚脐下四横指处。

4.印堂穴

从下巴算起,位于头部0.618处为印堂穴,在两眉连线的中点。

5.膻中穴

在*的中间部分,躯干0.618处为膻中穴,在两乳头连线中间。

以上就是可以帮助大家抵抗衰老的五个穴位,大家不妨可以自己尝试一下,让自己在轻松中找到容颜不老的科学方法。