低头族用眼过度当心3大老化症

随着电脑、只能手机的普及，如今许多人不管是吃饭、工作、还是娱乐，都是低头看着屏幕，我们称之为“低头族”，低头族容易因为眼睛使用过度而引起老化症，怎么预防和治疗呢，下面一起来了解一下。

低头族的老化症

现在不管是上班人士还是不上班的人，都出现一直低头玩手机的现象，这类人群被称之为低头族，所谓的低头族就是眼不离开手机的人?

当心用眼过度，若不加以留意、改善，使眼睛得到充分的舒缓，长久以往恐过度拉扯眼周肌肤，加速松弛、老化速度，使黑眼圈、眼睑下垂、眼袋突出等3大老化征兆在短时间内接连出现，从电眼美女变无神瞇瞇眼，让你外在年龄瞬间苍老10岁。

低头族眼睛闹别扭　五脏六腑都是帮凶

1、造成低头族眼睛不适的原因很多，身体各个脏腑功能异常都可能引发。若熬夜或长时间用眼，会造成肝血不足，导致眼睛疲劳、视力变差;肾气不足易造成老花或退化性眼疾;

一般脾胃功能差的人，吸收营养也是没有正常人好的，并且还经常出现也眼睛不适的现象，其实这类人是可以多吃一些含有叶黄素的食物;

脾胃湿热体质者，因眼皮皮脂腺代谢差，容易形成针眼。

2、此外，老是用3C产品盯看工作进度的上班族，耗费脑力容易造成心血和心气不足，眼睛更觉疲劳感。

低头族长时间维持同一姿势，易气血瘀窒，不仅造成肩颈痠痛，头部和眼底血液循环差，容易导致“眼中风”。

但是一般肺部的功能受到过一定的损伤的人，这类人群的眼皮是非常容易出现过敏的现象的，并且还会出现结膜炎等疾病的威胁。