泡脚时加醋软化足茧消除鸡眼

许多老人走路走不了多久就累了，有些人是体质不好，还有人是因为足茧太厚，再加上穿上鞋不合适就可能导致长鸡眼。鸡眼是往脚里面长的，走起路来非常疼，只有通过手术才能彻底消除。另一种消除鸡眼的方法就是泡脚，还要加点醋，这是十分有讲究的。

泡脚时，在50℃- 60℃的热水加入一些醋，泡半个小时，边泡边搓脚底的死皮，防止形成茧子。醋有软化角质层的作用，比单纯用热水效果好。泡脚方法：

1.在塑料水桶中注入15-20公分深的水，水温以摄氏41-42度为宜，最好能用温度计量一量，或者就以泡澡的温度为准，接着再放入精油或者浴盐。

2.坐在一把舒适的椅子上，双脚放进水桶中，基本的浸泡时间是15-20分钟。

3.水温逐渐变冷以后，将热水瓶中的热水缓慢倒入水桶中，继续泡脚。注意不要被热水烫伤。

4.泡完之后，将双脚擦干，穿上袜子保暖，如果擦上脚部护理霜，还可以给脚丫美容。最后再喝温水补充水分，同时促进新陈代谢。

5.1-4的步骤，有条件的话可以每天重复进行1-3次，效果一定加倍。

这种泡脚的方法可以每天在家进行，见效也相对缓慢，但是持之以恒去除老茧的效果显著，日常预防鸡眼就可以这么做。