“笑掉下巴”颞下颌关节脱位的恢复方法

“笑掉下巴”这可不是胡乱编造的成语，下巴掉了就是俗称的下巴脱臼，学名是颞下颌关节脱位，也是一种常见的临床病症，在中老年人中比较多发，但是不同年龄段的患者都有。由于下颌骨张开的过程中超脱了关节节点，不能自动恢复原位，就形成了下巴脱臼的症状。

根据发病缓急而分为急性颞下颌关节脱位和慢性脱位;反复发生则称习惯性脱位.病因多为关节部或下颌部突然受暴力，有时在拔牙或施行口腔手术、咽喉部手术、插管麻醉迫使张口用力过猛等均可致颞下颌关节脱位；亦有因关节韧带松弛、打呵欠等张大口时发生此症。

本病主要症状：病人口半开，闭不住也张不开，口水直流，言语不清，咀嚼、吞咽障碍。因下颌骨向前移位，两颊变平脸形变长，关节附近疼痛或肿胀，耳屏前凹陷明显，在颧弓下方可触及移位之髁状突。

本病不论何种脱位均可以手复位：让病人坐手术椅或靠背椅上，固定头部，操作者站在病人前面，肘关节与病人的下颌牙齿同高，两臂近乎伸直，拇指裹上纱布伸入病人口内并置于下颌磨牙(俗称大牙)的上面，其余四指握住下颌骨(下巴)体部，拇指逐渐用力压下颌骨向下，在拇指下压的同时其余四指同时用力将颏部(下巴部位)缓慢向前旋转向后推下颌骨至关节凹内，这时往往可听到关节复位时的弹跳声。术后的拇指必须在关节复位的瞬间迅速向颊侧移开以防手指被咬伤。

制动措施：关节复位后为使受伤之韧带和关节囊得以修复并防止慢性脱位，必须将下颌制动2-3周，同时嘱病进饮软食，面部还应用颅颌绷带固定以限制下颌的开口度不超过1公分。习惯性脱位者复位后应在关节囊前部注射硬化剂使其产生疤痕，限制下颌运动，以防下颌关节反复发生脱位(此法应在医院进行)。

治疗下巴脱臼良方

1.下巴脱臼后，可以采取一边刷牙一边活动嘴巴的方法治疗，一般情况下，僵硬的肌肉碰到牙膏后会自动萎缩，大概3分钟后就会恢复。

2.把关节推回原位的方法：用两个拇指伸入嘴巴中，往外拉，再外上推即可。

3.造成下巴脱臼的原因可能是缺钙及缺少胶原蛋白，因此建议平时注意补充蛋白质粉、维生素C及钙片。

4.把白参隔水蒸熟后服用，每天服用几次，此外，平时还要经常按摩和补充钙质。

习惯性下巴脱臼的患者需要到医院进行治疗，康复周期在1-3个月左右，下巴脱臼给生活带来很多不便，掌握了复位的方法就可以在突然发生脱臼的时候自我恢复，同时要注意以后张口不要太用力，动作要清缓。