年轻人心梗更凶险 注意几个致命先兆

心肌梗死是老年人的常见病，而如今这一疾病年轻化趋势十分迅猛。年轻人长期的连续加班、过度疲劳、精神压力过大，警惕心肌梗死的发生。心血管生处于健康巅峰的年轻人群，为何会被心肌梗死盯上呢？

首先，久坐少运动的“慵懒一族”体力劳动大大减少，血液循环变慢，导致血液黏稠度升高，肥胖，血脂、血压、血糖异常等情况在年轻人中也十分突出，增加了心肌梗塞的危险性;晚睡、饮食不规律，经常废寝忘食相当于“慢性谋杀”心血管;此外，年轻人正处于事业冲刺期，工作压力大，经常熬夜加班，精神高度紧张，不少烟民更是靠吸烟缓解压力，对心脏的伤害也不小。

在这些情况下，年轻人不甚健康的心脏、心血管经不起折腾，万一遇到连续熬夜、过度疲劳、酗酒、情绪爆发等“导火线”很有可能引发心肌梗死。那么，年轻人心肌梗死有什么先兆吗?

1.发作前有明显诱因，比如最近连续加班，身体过度疲劳，精神紧张，情绪激动等。

2.劳累后、运动后出现胸闷、胸痛。

3.不明原因的恶心、呕吐，上腹痛、背痛等。

小编提醒，无论工作多忙，每年要坚持体检，多关注血糖、血压、血脂、心电图等指标。保持规律饮食，每天运动半小时以上。要警惕不明原因的恶心、呕吐、上腹痛，和劳累后胸闷、胸痛，必要时到医院心内科查明。