中国糖尿病人全球第一 早期干预很重要

据统计，目前中国有1.14亿人被诊断患有糖尿病，这是全球糖尿病患者总数的1/3！而这骇人听闻的数据背后，不仅反映出肥胖人群的庞大，同时还有我们对糖尿病知识的严重欠缺！

数据显示，到2015年，中国的加工食品市场将一举超越美国，而与中国这种食品消费趋势相伴的，是中国肥胖和糖尿病比例升至新高。在年龄在20岁以下的中国人当中，23%的男性和14%的女性存在超重或肥胖现象。更可怕的是，中国在糖尿病人数量方面冠绝全球，全国有1.14亿人被诊断患有糖尿病，占全球糖尿病人总数的三分之一。

种种调查数据无不透露出肥胖和糖尿病有着丝丝缕缕、密不可分的关系。假如我们国人继续沿用目前的饮食和生活方式前行，那么可以想象得到，不久以后中国的肥胖症和糖尿病的人数将能傲立于世界顶峰。对于我们，这并不是一个好的预想结局，怎样才能阻止其进程？

早期干预阻断糖尿病进程

肥胖转变成2型糖尿病的几率非常高，若等到确诊糖尿病、“三多一少”症状典型时则一辈子难以治好。在诊断糖尿病之前、在胰岛素抵抗时就要开始“治未病”。甚至在肥胖引起血脂高、尿酸高等代谢综合征时就要开始干预，应前往医院内分泌科查胰岛素释放试验、糖耐量试验等。

肥胖转变成糖尿病主要有五个阶段，经历“肥胖——脂肪肝——高胰岛素血症——早期糖尿病(IGT+IFG)——2型糖尿病”这个过程往往要5-10年，绝大多数医生和病人在这期间并没有系统化的管理疾病，如果调整饮食结构或增加运动量，使体重降低到标准体重，或许就能使糖尿病终结在当中的某个环节。

我们对糖尿病的认识仅仅停留在治疗糖尿病，前面四个阶段一直没有认真、系统化地去干预，导致中国的糖尿病人越来越多。所以，管理糖尿病就要早期阻断，从肥胖开始，不能单纯为了减肥而减肥，要治疗肥胖所引起的一系列疾病。专家建议，糖尿病的治疗应该提前，不能确诊才开始治疗。