健康知识讲堂:40种常见病症的饮食禁忌

人在生病的时候，因为难受乏力，一定要有良好的生活习惯和饮食习惯才能使病症快点变好。我们知道，生病的时候也有很多禁忌。来看一下的病症都有哪些不同的禁忌需要我们自己注意的呢?

咳嗽：1.忌烟、酒及一切辛辣刺激品;2.忌肥甘油腻、粘滞、海腥等食物，如肥肉、油煎炙炒等;3.忌食物过咸。

哮喘：1.忌烟、酒等辛辣刺激物;2.忌海腥、油腻食物，如虾(尤其是油爆虾、醉虾)、螃蟹、桂鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、肥肉、鸡蛋等;3.忌食雪里蕻、芥菜、黄瓜、米糟、酒酿等发物，调味不宜过咸、过甜，冷热要适中;4.忌食易产气食物，如豆类、红薯、土豆、汽水等，产气易致腹胀，上顶及胸腔，加重喘促;5.寒喘忌食生冷瓜果。

失音：1.忌烟、酒熏蒸;2.忌辛辣、油炙、肥甘厚腻之品。

头痛：1.忌烟、酒、茶等刺激物;2.忌肥甘厚腻;3.忌公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉、狗肉等食物。

发热：1.忌油腻、煎炸食物及生冷、硬固、不易消化食物;2.忌食物过量;3.忌烟、酒及辛辣有刺激的食物。

胸痛：1.忌肥腻类食物，如肥肉、海鲜等;2.忌寒凉性的食物。

黄疸：1.忌酒;2.忌油腻、辛辣、海鲜不易消化食物，如鱼、虾、肥肉、煎蛋、葱、蒜及生冷瓜果。

腹胀：1.忌过咸食物，如咸鱼、腐乳、咸肉等;2.忌油腻荤腥、油炸坚硬食物，如肥猪肉、羊肉、狗肉等，但动物内脏可吃，如猪肝、猪肺、猪肾、猪心及瘦肉等，但忌多吃;3.忌海鲜、发物、寒凉生冷食物以及含水量多的食物，如海鱼、蟹、虾、公鸡、菠萝、醋等;4.忌食过饱。

水肿：1.忌过咸食物，限制水分摄入;2.忌烟、酒及醋等刺激性食物，忌葱、蒜、姜等辛辣食物;3.忌油腻、海腥、生冷水果，如虾、蟹、海鱼、南瓜、雪里蕻等。

牙龈出血：1.忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品，以免动火出血，如大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒之类以及酸醋腌过的食物;2.忌烟、酒，以免助长火热之势，生热动火，加重出血;3.忌食海腥等发物，以免动血，加重病情，如虾、蟹、海鱼等。

鼻出血：1.忌食辛辣刺激动火食品，如辣椒、生姜、胡椒、花椒等;2.忌食油煎炒炸、海鲜等发物。

便血：1.大量出血时禁食。小量出血时亦忌食鸡汤、肉汤、甜羹;2.忌烟、酒、葱、蒜、韭菜、辣椒等辛辣刺激食物;3忌油煎、炙炒食物。

吐血：1.吐血量多时禁食;2.忌食生冷、生硬、辛辣和温热食品，如生瓜果、薯类、辣椒、花椒、煎炙食物;3.忌食酸性食物，如橙汁、酸果，以免刺激胃酸分泌，血不易止;4.忌食肉汤、鸡汤和甜品，减少胃酸分泌;5忌烟、酒。

咯血：1.忌烟、酒;2.忌一切辛辣刺激动火之物，如辣椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒等;3.忌食酸醋及酸醋腌过的食物;4忌海腥等发物，如海鱼、虾、螃蟹等易动血食物;5.忌油煎炙烤等热性食物;6忌饮食过饱。

尿血：1.忌食一切辛辣刺激食品，如酒、烟、葱、蒜、韭菜、辣椒等;2.忌食煎炙、烧烤、肥甘厚腻食物;3.忌食海腥、虾、蟹、羊肉等发物;4.少食温热性食物，如狗肉、羊肉等。

腹痛：1.忌油腻、海腥等肥甘厚腻食物，如狗肉、肥猪肉、羊肉、海鱼、虾、蟹等。2.忌生冷、酸醋、坚硬不易消化、粘滞食物，如冰制品、酸菜、坚果、糯米类。

胃痛：1.忌酸辣、过冷、过热及含渣食物以及具有促进胃酸分泌的食物，如浓肉汁、肉汤、辣椒、浓茶、酒、味精、粗粮、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等;2.忌油腻、腥味、硬固食物;3.胃酸过多者，忌吃酸性食物。

呃逆：1.忌肥甘油腻、饱食过量;2.实热者忌一切辛辣刺激、油煎炙烤食品;3.虚寒证忌一切生冷瓜果。

呕吐：1.忌烟、酒及葱、蒜、韭菜等刺激性食品及海腥，有特殊气味的食物亦应避免食用、闻及;2.忌甘味、油腻、坚硬不易消化食物及生冷、水果等。