首页 > 医疗分类 > 养生之道 > 雨水节气的由来,雨水节气该注意什么

雨水节气的由来,雨水节气该注意什么

时间:2019-12-02 11:42 关键词:雨水节气的注意事项

雨水节气的起源

在农历的24节气中,仅次于立春,排第二。每年春季开始后的15天,即2月18日前后,当太阳经度为330度时,将是降雨和节气。经过雨天和阳光之后,一切都处于发芽状态,充满活力的春天来了。这时,不仅天气逐渐变暖,冰雪也开始融化,降水开始增加,因此这个季节称为雨水。雨水节气始于2月18日或19日,结束于3月4日或5日。名俗专家告诉我们,反映降水现象的节气一共有四个,分别是春季的雨水、谷雨和冬季的小雪、大雪。

雨水节气的饮食注意事项

1、宜吃的清补药物

根据此时风和湿度增加的气候特征,您应该多吃谷物,豆类,面食和新鲜蔬菜,例如大米,山药,大豆芽,绿豆芽,春笋,生菜,韭菜,小白菜,菠菜,A菜,芹菜,油菜,蒲公英,柳芽,猪肉,大枣,花生,枸杞,胡萝卜,黑木耳,鸡肉,鸡蛋,蜂蜜等。建议服用沉阳祛湿清洁剂和滋补品,例如西洋参,西洋参,决明子,白菊花,槐山,Por等,能养脾胃。

2,吃葱补维C

葱中的维生素C含量比苹果高10倍,比柑橘高2倍。葱还含有葱蒜辣素,有较强的杀菌之作用。温馨提示:大蒜250克,葱白500克,切碎加水2000毫升煎煮,日服3次,每次一茶杯,可预防流感;若是胃痛、胃酸过多,消化不良的人可将大葱头4个捣烂,调入红糖200克,连服数日有效。

3.杀菌可吃大蒜,大蒜具有很强的杀菌能力

根据最新研究,大蒜具有一定的健脑作用,富含维生素B1的维生素B1可以抵抗放射性物质对人体的伤害。温馨提醒:空腹不吃生食;患有肾,肝和膀胱疾病的患者在治疗期间应免费服用;患有心脏病和习惯性便秘的人应少吃;不要和蜂蜜一起吃

4,补铁吃莴笋

莴笋含有多种维生素,其中以铁含量较丰富。温馨提示:莴笋叶的营养成分高于莴笋,其中胡萝卜素高100多倍,维生素C高15倍,因此,不宜抛弃。


上一篇:秋季是最适合养肺的一个季节,日常生活中需要注意这些

下一篇:普通感冒和过敏性鼻炎应该怎么去区分它们呢,怎么提前预防

热门资讯 / Hot Information
  • 严重早泄能治好吗

    你好,出现早泄,一般多见于龟头敏感,包皮过长,前列腺炎等疾病引起,如果是龟头敏感,导致,可以采取阴茎背神经阻断术治疗,也可以使用盐酸达克罗宁软膏治疗。如果包皮过长,也可以采取包皮环切术治疗,可以到正规医院男性科或外科检查治疗。

  • 看男科到西安哪个医院便宜

    看男科到西安哪个医院便宜?对于患有男性疾病的朋友来说,选择一家正规专业的男性医院治疗疾病不仅是患者的救星,更是男性的健康的管家。

  • 前列腺炎的症状是哪些

    前列腺炎症状主要为下尿路症状,具体表现如下:1、排尿方面:尿频、尿急、尿分叉、尿滴沥、尿不尽等;2、盆腔症状:比如会阴部不舒服、睾丸疼痛等;3、情绪方面:前列腺炎多半患者会有焦虑、失眠等。前列腺炎主要是由于逆行感染导致,常见因素比如憋尿导致尿液反流,久坐前列腺充血,包皮过长,容易滋生包皮垢,产生细菌,细菌经尿液反流,导致前列腺炎。此外,生殖系统炎症,不洁性生活也有可能导致出现前例腺炎。

  • 甲减分析:黔西南治疗甲减得多少费用

    黔西南治疗甲减得多少费用?甲状腺功能的降低就是甲减的定义,一般来说甲减对于患者的伤害是非常的大,有一些患者患了甲减的疾病,但是他们没有去医院

  • 输卵管粘连吃中药能好吗?要吃什么药呢?

    最后我们要说的是这个输卵管粘连的问题是非常严重的疾病,我们治疗输卵管堵塞应该找到专业的医院才行,因为只有专业的不孕不育科室才能保证治疗效果。

  • 成都包皮包茎手术哪家医院好?什么医院好

    虽然包皮包茎手术难度不大,但是再小的手术也是有一定风险的,所以在医院的选择上千万不能大意,应该选择一家好的医院进行包皮包茎手术。医院的资质是判断一家医院是否合法经营的重要标准,是医疗机构开展治疗包皮包茎的基本条件。治疗包皮过长、包茎除了选择一家好的医院之外,还需要做好手术后的常规护理工作,这样才能加快伤口的恢复,避免影响病情。另外如果伤口出现红肿发炎情况要及时去医院复查,做消炎处理。