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抑郁症的征兆有哪些,这几点要引起注意

时间:2019-11-26 13:30 关键词:抑郁症征兆

抑郁症是世界第四大疾病。 也被称为抑郁障碍。 抑郁症的人数每年都在增加。 轻度抑郁症患者仅表现为情绪低落,对事物不感兴趣,严重者将自杀。 因此,我们必须了解抑郁症的前兆表现,及时发现抑郁症,并尽早治疗。

那么患抑郁症有哪些征兆呢?

1.几乎每天都有情绪低落

抑郁和哭泣是抑郁的症状。 但是,许多抑郁症患者感到麻木并且不难过。

2.食欲变化

抑郁会增加或减少食欲,因此抑郁症患者可能会体重增加或减轻。

3.胸闷,心慌

您可能经常感到紧张和慌张。 通常很难找到去医院检查的原因。

4、缺乏日常生活中的兴趣/乐趣、内驱力。

抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。您可能不得不强迫自己做需要做的事情。 即使是很小的事情也似乎是负担。 许多沮丧的人说他们很无聊和懒惰。虽然他们没有睡眠问题,也总是感到疲倦。 性兴趣降低也很普遍。

5、睡眠问题

许多抑郁症患者有失眠症,通常表现为入睡困难,轻度睡眠,梦想,觉醒和早期觉醒(在凌晨2-3点醒来,很难入睡)。 早醒来通常是抑郁症的典型症状。患有抑郁症的其他人可能睡眠过多,或者除了正常的夜间睡眠外,还需要定期打瞌睡。

6.焦虑或不安

抑郁症患者通常会躁动不安,焦虑不安,有时甚至达到躁动的程度。焦虑会导致缺乏耐心和愤怒,甚至低压力也会使其难以应付。

7.负罪感,徒劳感和无安全感

抑郁症患者常常对自己,周围的世界和未来感到消极。他们可能对过去有罪。许多患有抑郁症的人感到无用,并认为抑郁症是对他们所做或未做的一种惩罚。抑郁会导致不安全感和对他人的依赖。它还可能导致不修边幅和个人卫生。

8.很难专心和正常思考

抑郁使人们难以清晰地思考甚至做出小的决定。抑郁症患者通常不容易集中精神。患者的工作和日常生活效率降低,可能会产生挫败感和厌恶感。

9.疲倦或虚弱

大多数抑郁症患者有不同的身体症状并感到不适。

10.自杀念头

许多抑郁症患者想到死可以缓解疼痛。患者通常会有死亡的念头和行动,以结束痛苦,痛苦和混乱。专家提醒您,如果您想伤害自己和他人,请立即就医。


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