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幽闭恐惧症病因是什么?治疗方法有哪些

时间:2019-10-29 15:27 关键词:幽闭恐惧症的治疗

       生活会中有许多人对电梯、车箱或机舱内等密闭空间发作恐惧症,这便是咱们常说的幽闭恐惧症。许多人便会疑问,终究是什么要素导致幽闭恐惧症的发作?因而,今日小编就为我们介绍下幽闭恐惧症的病因吧!

  幽闭恐惧症的病因是什么?

      1、幽闭恐惧症的成因是复杂的, 可能是某一详细的原因也可能有不止一种原因。幽闭惊骇常见的成因包含社会心理要素、遗传及性情要素和生物学要素等。

      2、比方过火的严厉或教条化的教育,过火粗犷或压抑的环境,会使人的心思生长单一化或是正常心思发育遭到歪曲,难于对客观事物做出正确判别,这些便是社会心思因素。

      3、遗传及性情要素则是指遗传性的性情软弱,有些人天然生成严重而显神经质,他们比较易发生恐惧感,患此病后偏于高度内向、顽固、灵敏多疑、心胸狭窄,常表现为胆怯、怯懦、害臊及依赖性强。

      4、当有可能导致幽闭恐惧症的各种因素互相冲击,患者自身又无法解决承受的精神压力,精神压力超过其自身的承受能力时,就会导致发病。

  治疗幽闭恐惧症的方法有哪些?

  1、精神分析

  用精神分析的疗法来分析患者幼年时期的创伤性经历,将创伤性经历从患者的潜意识中脱离出来,不要影响自己的意识。

  2、行为疗法

  对于幽闭恐惧症的行为疗法可以进行系统脱敏与厌恶疗法。

  3、认知疗法

  分析出自己对幽闭空间的不合理认知,正确认识这些不理理的认知,并用正确的认知去代替它。

  小编有话说:通过以上的介绍,相信大家对幽闭恐惧症也有所了解。我们生活中要多增强自己的安全感与自信心,增强自己的心理素质,及时的调整好自己的紧张情绪,才能更好的摆脱疾病的困扰。最后,希望以上的内容对大家有所帮助!


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