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肾结石患者的症状,饮食需要注意什么

时间:2019-09-23 10:59 关键词:肾结石

 肾结石患者饮食要讲究,不能随意乱吃东西,常吃碳酸饮料等。肾结石饮食注意什么?4个饮食误区要注意。

      肾结石患者在日常生活中应该注意些什么:

     1. 多饮水多排尿。通过大量的喝水,可以使得患者的尿量增加而多排尿,防止尿液中的矿物质以及盐类聚集而加重结石。在这里还要注意的是,多喝水并不是指所有的饮品,像碳酸饮料和咖啡之类,是会起反作用的;

      2. 减少钠盐的摄入。过咸的食物会增加肾脏的负担。所以在饮食上要少吃一些高盐的食物,比如熏肉、罐头等加工品,还有味精、鸡精等含纳较多的食物;

    3. 少吃含草酸钙的食物。肾结石主要就是由于体内草酸钙的积聚而形成的。所以要少吃这类的食物,比如菠菜、番茄、巧克力、茶等。另外,吃一些高钙的食物也有利于抑制体内草酸钙的形成。

另外,肾结石患者也要定期复查,若是出现腹痛、血尿等症状,一定要及时就诊。

 肾结石患者的四个饮食误区:

  摄食过量

  肾结石的形成,原因有两个,一个是遗传,一个是饮食。之所有那么多人会得肾结石,主要原因是不注意个人饮食。医生指出,进食太多,嘌呤代谢异常,人容易得肾结石。想要远离肾结石,应少吃动物肝脏,适量吃肉,多吃蔬菜。

喝柠檬水过多

  摄食过量,人出现饱腹感,会喝酸性饮料缓解。部分人很喜欢柠檬水,主要原因是他们认为柠檬水不仅能美容,而且还能促进肠胃蠕动,增强消化。医生表示,喝柠檬水过多会引起肾结石,因为柠檬水中含有大量的维生素C,经转化后会生成草酸,促使结石形成。适当控制柠檬水摄入量,少喝碳酸饮料,有利于疾病治疗。

  常吃补钙食物

肾结石大多由摄入过量的草酸钙沉积在肾脏中,无法排除形成的。防治肾结石关键是减少草酸钙的摄入量或者减少草酸的吸收。常见的富含草酸钙的食物有菠菜、豆腐、葡萄、土豆、竹笋、茭白等。这些食物要少吃或者煮沸后才吃。

       饭后不喝水

  经常饭后不喝水,排尿少,是形成肾结石的原因之一。很多人吃完饭后直接趴在桌上睡觉或者直接参加运动,这都是不良的生活习惯,很容易诱发疾病。医生建议,多喝水,促进排尿,促进草酸钙排量,减少形成肾结石的机率。


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