早泄患者的日常注意事项是哪些?哪些要注意的
时间: 作者:成都曙光医院 关键词:早泄患者的日常注意事项
早泄是一种常见的男性性功能障碍疾病,危害很大,必须及时进行治疗,除了要树立治疗的信心,还要在日常生活中注意一些事项,那么早泄患者的日常注意事项是哪些?
早泄患者日常注意事项是:
1、积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。
2、要戒除手淫的习惯,以免发生婚前的性行为。
3、调整自己的情绪,消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。
4、不要纵欲,不要疲劳之后进行性交,不要勉强交媾。
5、男方如果患有早泄,女方要体贴,不要说一些刺激的话来加重男方的心理压力。
6、多吃一些具有补肾固精作用的东西,例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等。
7、阴虚火亢型早泄患者,不要食用过于辛热的食品,例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等,避免加重病情。
8、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。
9、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。
那么为了预防早泄,患者在日常生活中应该注意哪些问题呢?
1、积极防治泌尿生殖系统疾病:性功能障碍性疾病多是一种渐进性疾病,与很多泌尿生殖系统的疾病有直接关系。如前列腺炎、尿道炎、包皮包茎、包皮龟头炎等,应该重视对这些疾病的防治,以免最后影响到性功能,导致早泄、阳痿发生,这是阳痿治疗四大要点之一。
2、重视性功能障碍的初期病变:当出现性事不佳、性生活力不从心等早期的性功能减退的征兆时,务必重视,需要查找病因,积极采取措施防治。这也是治疗阳痿的关键时刻,如果在此阶段不能有效的治疗,病情将会更加严重,对后续的治疗也带来困难。
3、勿要随便使用壮阳补肾制品:在平时或者当有偶尔阳痿等性功能不佳的表现时,切忌不要随便勿用壮阳补肾制品,由于这种制品成分大多不明确,有些含有激素等添加成分,如果使用不当,将使病情更加严重。如长期使用,正常人也可能出现性功能障碍。