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一条热毛巾能顶半个老中医,这是真的吗?

时间:2019-11-27 10:11 关键词:老中医

用热毛巾擦热敷,这在我们的生活中是偶尔使用的。最常见的方法是用热毛巾压紧眼睛,这样可以消除眼睛肿胀和其他问题。但是你知道吗?一条小的热毛巾不仅可以帮助您缓解疲劳,而且可以带来一些意想不到的治疗效果。

用热毛巾擦热敷,这在我们的生活中是偶尔使用的。最常见的方法是用热毛巾压紧眼睛,这样可以消除眼睛肿胀和其他问题。但是你知道吗?一条小的热毛巾不仅可以帮助您缓解疲劳,而且可以带来一些意想不到的治疗效果。

拿一条热毛巾擦净10种疾病

老中医说:“温泽通,但一般不伤人。”热压缩既简单又实用,但是要掌握相应的要点。如果操作正确,可通过热敷缓解以下10种不适。

热装点

选择一条干净的毛巾,将其浸入40-45摄氏度的热水中,拧干后将其涂在患处,触摸皮肤时不应有烧灼感。

最好用干净的布或棉垫覆盖患处。毛巾通常每5分钟更换一次,最好交替使用。

每次15-20分钟,每天3至4次。

1缓解眼睛疲劳

用毛巾热敷可促进眼睛周围的血液循环,减轻眼睛疲劳,部分缓解干眼症,并具有改善视力和大脑的作用。

2预防耳聋

在耳朵上使用毛巾或轻轻擦拭以改善耳朵的血液循环并防止缺血引起的功能性耳聋。

3改善头晕

一次在头后部放置几分钟的热毛巾可以刺激头后部的穴位,改善某些患者的头晕,并改善反应和思考能力。

4支直枕

轻微的枕头可以用热毛巾涂在患处,并伴随颈部运动。缓慢向前弯曲头部,然后向前,向后,向左和向右轻轻转动。

5颈椎病的防治

早期颈椎病的症状,例如颈部僵硬,酸痛或感冒后的轻度疼痛,可用于改善热敷症状,促进血液循环,缓解肌肉痉挛和预防颈椎病。

6缓解慢性腰痛

腰椎疼痛的热毛巾可以缓解局部症状。如果病情严重,应该及时去医院就诊。

7缓解髋部疼痛

臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛和酸痛。您可以用毛巾躺下以加热疼痛部位以缓解症状。

8治疗痛经或腹痛

妇女因痛经而引起的痛经或腹痛,可用毛巾热敷即可,可缓解瘀滞,调节气血和缓解疼痛。

9块瘀伤

在运动损伤的压力期间不能进行热敷。受伤后可以使用2-3天。如果没有出血或肿胀,可以使用热毛巾缓解症状。

10注射引起的硬结

敷药注射后轻柔地涂于硬结区域,每次30分钟,同时加热并揉搓以促进硬结区域的血液循环,并加速药液的吸收。

对于有特殊要求的患者,您还可以尝试以下两种“模式热敷方法”。

1热盐

主要用于使人衰弱的疼痛。寒冷或虚弱的人都可以使用此方法.经风,寒冷,潮湿等刺激后,子午线被阻塞,导致身体和器官的许多部位疼痛,特别是颈部,肩膀,腰部和腿部疼痛。煎盐除了具有增温作用外,还具有进入肾经的作用,因此对感冒引起的关节痛具有奇效。

2药物热敷

选择具有祛风散寒,温经,通络,止痛作用的中药,并加水煎剂治疗一些感冒病和痛症,效果更好。

建议,轻度患者可以在家中煮药以进行热敷。在严重的情况下,应由中医开处方,使用特定药物并配合其他治疗方法。

此外,对于那些虚弱体质的慢性腹泻,可以使用干姜,补骨脂素和桑each各50克。加入500毫升水,煮20分钟。取果汁,每天在肚脐周围涂抹20-30分钟。热药残渣也可用于热敷。

谨防陷入四个误会

热敷有很多好处,但是并不是所有的疾病都可以用热敷治疗。如果您想尝试一下,不妨先看看这四个热门误解,不要让热毛巾“做错事”。

并非每个人都适合热敷

老年人,儿童,糖尿病患者,神经病和中风等皮肤不敏感或异常的人,请勿盲目加热。如果需要热敷包,则必须注意控制温度,否则很容易燃烧。

并非所有条件都可以热应用

溃疡或皮肤病患者应避免对皮肤表面施加热敷,以防止感染或刺激皮肤病并加重症状。

另外,在急性软组织损伤如扭伤和拉伤的早期,皮肤下有血瘀。热敷不应在24-48小时内使用,否则局部肿胀会加重。

并非所有疾病都适合热敷

热敷主要用于感冒症状,因此有热病的患者不宜使用。这群人经常容易发火,特别是怕热,或伴有口臭,便秘,女性也表现出月经过多。

热敷绝不是越热越好

热敷的温度不应太高,通常为40至50摄氏度,热敷约为20分钟。如果将热量加热到皮肤的脆弱部位,则温度需要降低。

同时,必须避免长时间热固定在零件上,否则很容易引起灼伤。最常见的是热水瓶使用不当会导致皮肤灼伤。

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