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大连治疗腰椎间盘突出医院-医院哪家好

来源:寻医问药网
腰椎间盘突出的注意事项:
腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,通常表现为腰痛、神经根症状和运动障碍。以下是患者腰椎间盘突出时需要注意的一些事项:
1.减轻腰部负担,避免长时间站立、行走、跑步和重物搬运等工作,保持良好的姿势。
2.保持健康的饮食,增加钙、维生素D和其他微量元素的摄入,以保持骨骼健康。
3.定期进行适当的体育锻炼,以增强腰部肌肉的力量。如散步、游泳、瑜伽等适宜的运动可以缓解疼痛和增强腰部肌肉,从而降低出现腰椎间盘突出的风险。
4.保持良好的情绪状态,避免过度紧张和压力。紧张和压力可能会导致身体肌肉过度收缩、疲劳和疼痛。
5.及时就医,遵医嘱进行治疗。腰椎间盘突出的治疗包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。及时治疗可以减轻症状、减少并发症,并促进康复。

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大连大学附属中山医院
大连大学附属中山医院骨外科是一个具有85年历史的专业科室,目前,骨科下设10个病房,400张床位,同时设有康复治疗中心、骨质疏松治疗中心、矫形整复治疗室专科实验室。2013年,骨科获批国家临床重点专科。目前,骨科医护人员共计224人,其中高级职称47名(占总人数21%),中级职称90名(占总人数40.2%),初级职称87名(占总人数38.8%),硕士以上学位50余人,博士以上学位20余人。科室下辖...
大连市友谊医院
大连市友谊医院骨外科设有脊柱外科组、关节外科组和创伤外科组。现有医务人员20名,其中主任医师三名,主治医师三名,住院医师两名。各专业组学科带头人均具有丰富的临床工作经验,先后在我国相关专业领域处于领科室特色:环枢椎脱位、颈椎骨折脱位切开复位椎弓根钉棒系统内固定、前后路颈椎管狭窄症、前后路胸腰椎肿物、结核、椎管狭窄症手术,脊柱后凸矫形、骶髂螺钉骶骨骨折内固定、椎体压扁骨折球囊扩张骨水泥成型。人工全髋...
大连市第三人民医院
大连市第三人民医院骨科成立于1951年,经过几代人的努力,已经发展成为以关节足踝创伤外科、脊柱创伤外科、创伤手外科为特色,人员学历较高、临床经验丰富为基础的综合骨科。目前科室共有医生28名,其中主任医师6人,副主任医师15人,主治医师以及住院医师7人;其中博士2人,硕士19人,学士4人。骨科各学科均积极开展了各自专业的基础和临床研究。科室开放床位138张,临床规模位居大连骨科系统前列。在关节、脊柱...
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