肩周炎的护理：
肩周炎是一种常见的肩部疾病，常见症状包括肩胛骨处疼痛、僵硬或失去运动能力。以下是肩周炎护理的一些注意事项和建议：
1. 休息: 在发病期间，需要休息和避免参加重体力活动，以减轻疼痛和促进康复。
2. 热敷和冷敷: 热敷可以舒缓肩部的紧张和疼痛，运用热敷袋或热毛巾。而冷敷则能够缓解肩部肿胀和疼痛, 建议使用冰块或冰包。
3.按摩和物理治疗: 肩周炎的按摩和物理治疗可以帮助减轻疼痛和促进肩部的康复。在按摩之前，请先用温水擦湿肩部皮肤，然后用适量的按摩油，以柔和的方式按摩肩周炎患者的肌肉。
4. 运动和康复: 经过医生检验之后需要恰当地进行肩部锻炼，以确保肩部肌肉的正常运动能力。在进行肩部锻炼期间，避免进行剧烈的活动，以避免损伤。
5. 医生治疗: 如果肩周炎症状持续或加剧，则需要咨询医生，医生会根据病情制定合适的治疗方案，比如使用药物、物理治疗、手术等。
总之，肩周炎的护理和治疗需要从多个方面进行，如饮食调整，加强肩部锻炼以及采取适当的物理治疗等，以达到消除疼痛的目的。

富锦市治疗肩周炎的公立医院：
佳木斯大学附属第一医院是佳木斯大学培养医疗卫生人才重要的教学单位，同时是黑龙江省卫生健康委直管的三级甲等综合性医院，首批国家级住院医师规范化培训基地、国家卫健委全科医师培训基地、临床药师培训基地、高血压规范化诊疗与管理科教基地、高危人群脑卒中筛查干预项目定点医院，是省级区域医疗中心、省东部地区医学教育中心、临床医学科研中心、疑难病诊断及救治中心。1994年医院被原国家卫生部命名为“三级甲等医院”，近年来，先后荣获“全国文明单位”“全国百佳诚信单位”“全国卫生系统卫生文化建设先进单位”“全国百姓放心示范医院”“全国医院改革创新奖”等荣誉称号。现有职工1776人，其中正高级职称179人、副高级职称...

来自富锦市肩周炎患者的自述：
我是一位73岁的男性患者，近来在肩膀处出现了剧烈疼痛，经过检查，我的病情被诊断为肩周炎。我所在的地区是富锦市，可惜这里并没有专业的医院和医生可以提供我所需要的治疗。
我十分焦虑和不安，因为这个病情给我的生活造成了极大的不便，我的肩膀无法正常活动，我不能像以前那样完成日常的生活和工作。我曾经去过几家医院，但他们都无法处理我的病情。现在我感到失落和无奈，因为我不知道该如何治疗我的疾病。
我希望能够找到一位专业的肩周炎医生，对我的病情进行仔细的检查和诊断，并且给出最合适的治疗方案。我想要重新恢复我的肩膀功能，重返美好的生活和工作状态。但是，找不到合适的医生和医院，让我感到非常无助。
我希望通过这篇自述，可以得到更多人的关注和帮助，能够找到专业的医生和医院对我的病情进行治疗，让我早日恢复健康，重新享受美好的生活。