近视的预防：
以下是预防近视的一些方法：
1. 提高阅读姿势和环境：保持正确的坐姿、视距离和阅读距离。避免在光线过暗或过亮的环境下读书或看屏幕，保持书籍或电子屏幕距离眼睛40-50公分左右。
2. 保持充足的户外活动：日光中的紫外线有助于促进眼球中晶状体的发育和人体对黑暗的适应能力，有利于保持视力的稳定。
3. 控制用眼时间：长时间进行近距离的工作和娱乐活动也是导致近视的原因之一，建议每小时休息5-10分钟，进行外放活动，让眼睛得到休息和放松。
4. 饮食调理：注意多吃富含维生素A，C和E的水果和蔬菜，补充有益于眼睛的营养物质，有助于预防近视进一步发展。
5. 定期检查眼部健康：定期进行眼部检查，包括验光和眼底检查等，及时发现并治疗与近视相关的疾病和症状。

潞州区治疗近视的公立医院：
长治医学院附属和平医院成立于1946年7月1日，前身是中国人民解放军晋冀鲁豫军区白求恩国际和平医院总院。在党中央、毛主席的亲切关怀下，由刘伯承、邓小平等老一辈革命家亲手创建，是一所具有悠久历史和光荣革命传统的红色医院，也是山西省1995年首批通过评审的综合性三级甲等医院。基本条件。医院占地面积12.38万㎡，建筑面积22.66万㎡，开放床位1700张。现有职工2877名，其中卫生技术人员2313名，高级职称人员422名，博士、硕士研究生845名，博士、硕士生导师146名。年门急诊量90余万人次，出院病人5.3万人次。设置各类专业科室54个。血液学科、心血管学科为省级重点学科，神经外科、普通外科...

来自潞州区近视患者的自述：
我是一名近视的老年患者，今年已经73岁了。最近，我的近视问题日益严重，需要寻找专业的医院和医生进行治疗。然而，我发现在我所在的潞州区并没有专业的眼科医院，也无法找到一位可靠的医生来帮助我。
在我年轻的时候，我从未想过自己会成为一名患者，在生命的后期需要依靠医生和医疗系统进行治疗。尤其是在现在这个信息化时代，我本应该能够轻松找到一家专业的医院和医生来解决我的健康问题。然而，在潞州区，我发现这变得异常困难。
我多次尝试寻找专业的眼科医院，但是举步维艰。在找到几家医院后，我去了看诊，却发现他们的医疗水平和设备并不先进，无法满足我的需求。这让我非常失望和绝望。
随着年龄的增长，身体的健康问题越来越多，需要寻求专业的医疗支持。但是，在像潞州区这样的地方，我找不到可以依赖的医院和医生，这让我感到非常痛苦和无望。正如许多老年患者一样，我非常希望能够找到一家专业的医院和医生，来帮助我解决健康问题，让我在后续的生活中能够更加舒适和幸福。