近视的预防：
以下是预防近视的一些方法：
1. 提高阅读姿势和环境：保持正确的坐姿、视距离和阅读距离。避免在光线过暗或过亮的环境下读书或看屏幕，保持书籍或电子屏幕距离眼睛40-50公分左右。
2. 保持充足的户外活动：日光中的紫外线有助于促进眼球中晶状体的发育和人体对黑暗的适应能力，有利于保持视力的稳定。
3. 控制用眼时间：长时间进行近距离的工作和娱乐活动也是导致近视的原因之一，建议每小时休息5-10分钟，进行外放活动，让眼睛得到休息和放松。
4. 饮食调理：注意多吃富含维生素A，C和E的水果和蔬菜，补充有益于眼睛的营养物质，有助于预防近视进一步发展。
5. 定期检查眼部健康：定期进行眼部检查，包括验光和眼底检查等，及时发现并治疗与近视相关的疾病和症状。

梅江区治疗近视的公立医院：
梅州市人民医院（梅州市黄塘医院）前身是德济医院，于1896年瑞士基督教巴色传道会派德籍医师韦嵩山博士来梅创办。1951年，由兴梅区专员公署卫生处接办之后，几经更名，1988年医院更名为梅州市黄塘医院，1993年定名为梅州市人民医院（黄塘医院）。梅州市人民医院是梅州市唯一的大型综合性国家三级甲等医院，是梅州市医疗、教学、科研、 预防保健和急救中心，是第一批医疗保险定点医院。1995年12月被评为国家三级甲等医院；同年9月，通过国家爱婴医院评审；1997年经省评审，成为“广东省高等医学院校教学医院”。2001年被梅州市行风评仪协调小组评定为“行风满意单位”。 　　梅州市人民医院位于梅州市梅江区黄塘...

来自梅江区近视患者的自述：
尊敬的医生：
我是一名73岁的男性，名叫吴民生。我是一名近视患者，近视已经有数十年的时间了，度数也一直在不断加深。近期，我发现我的视力越来越差，甚至已经影响到了我的日常生活和工作。我非常担心这种情况会给我的生活带来更多的困难，因此迫切地需要您的帮助和建议。
我所在的梅江区，医疗条件相对较差，我在这里找不到专业的医院和医生，也无法获得有效的治疗方案。我非常迫切地希望能够咨询一位专业的医生，帮助我缓解近视度数增加的问题，改善我的视力。
我听说您是一位非常专业和有爱心的医生，治疗多年的患者取得了非常好的效果。我非常希望能够得到您的帮助和建议，为我解决这些困扰已久的问题，恢复我的视力和生活质量。
我真心希望能够得到您的回复和指导，非常感谢您的关注和帮助。
祝好，
郑优秀 敬上