慢性咽炎的预防：
慢性咽炎的预防包括以下几点：
1. 保持喉咙的湿润，避免口干喉燥。可以多喝水或温开水、绿茶等，避免喝酒、抽烟等刺激喉咙的行为。
2. 做好喉咙的卫生和保湿，适量饮用含有甘草等成分的口腔喷雾剂，也可以用温盐水漱口。
3. 注意增加营养和锻炼身体，保持身体健康，增强身体免疫力。
4. 注意保持良好的生活习惯，注意饮食卫生，避免食用过热、过辣、过咸等刺激性食物。
5. 避免长时间口述或大声说话，避免频繁使用喉咙。
6. 避免过度使用抗生素等药物，注意合理用药。

沧源佤族自治县治疗慢性咽炎的公立医院：
临沧市人民医院建于1944年，经过78年的发展，现是临沧唯一一所集医疗、急救、教学、科研、预防、康复、保健为一体的综合性三级甲等医院和市级红十字医院。服务半径为全市8县区及周边地区边境一线，服务人口约300万余人。全院有病床编制2260张，员工1887人。其中，高级职称238人，中级职称340人、云南万人计划专项名医1人，享受国务院特殊津贴2人、省贴3人、省突4人、市贴6人，硕士研究生导师6人，博士1人，毕业研究生44人，在职研究生毕业136人。目前，医院占地面积21.5万平方米，建筑面积24.9万平方米，全院内设73个科室，普通外科、儿科、急诊医学科为云南省重点专科，泌尿外科为云南省重点培育...

来自沧源佤族自治县慢性咽炎患者的自述：
我是一名73岁的男性，近期我被诊断出患有慢性咽炎。我住在沧源佤族自治县，这里的医疗条件比较有限，找不到专业的医院和医生来治疗我的病。因此，我感到非常的焦虑和无助。
我曾经去过当地医院，但是由于医生不够专业，他们只是给我开了些避免刺激性食物的饮食建议，但这却并没有缓解我的喉咙疼痛。我有时候还会感到干燥、灼热的疼痛感，使得我的生活受到了很大的影响。除此之外，我还会经常出现嗓音沙哑、声音嘶哑的现象。
我试过用一些喉咙喷雾等药物来缓解我的症状，但是效果都不是很好，这使得我对自己的病情更加忧虑起来。我渴望能够找到一位专业的医生来治疗我的慢性咽炎，让我能够恢复正常的健康生活。
总之，我希望能够找到一所专业的医院和一位资深的医生，能够真正地解决我的痛苦和焦虑，我相信只要有专业的帮助，我一定能够恢复健康。