鼻炎的预防：
鼻炎是一种常见疾病，可以通过以下方法进行预防：
1.保持室内空气清新：保持房间干净，通风换气频繁，避免烟尘、化学刺激和异味的刺激。
2.注意饮食卫生：不吃过多油炸食物，少吃辛辣食物和生冷食物。
3.适当锻炼身体：多参加户外活动，增强身体免疫力。
4.保持鼻腔湿润：使用加湿器，或者将湿毛巾放在床头，保持空气湿度，避免鼻腔干燥。
5.避免过度使用药物：过度使用药物可能会使其产生药物成瘾，影响治疗效果。
6.及时治疗鼻子问题：任何鼻子问题必须及时治疗，以避免发生鼻炎。
以上这些方法可以有效预防鼻炎，提高身体免疫力，减少患病的可能。若您不能缓解鼻炎症状，建议尽早就医。

海港区治疗鼻炎的公立医院：
秦皇岛市第一医院座落在具有夏都之称的美丽的海滨城市——秦皇岛市中心。医院始建于1948年，是一所融医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的大型综合性三级甲等医院，是地市级暑期医疗保障后备基地医院，是唯一保障过奥运会和亚运会的地市级医院。医院被确定为“首批国家全科医生规范化培训示范基地”“国家药物临床试验机构”“干细胞临床研究机构”，承担河北医科大学、承德医学院、河北北方学院等高等医学院校的教学任务，是河北省博士后创新实践基地。医院占地面积138亩，建筑面积17万多平方米，全院有职工3199人，其中博、硕士研究生899人，高级职称695人，博士生导师4人，硕士生导师177人。享受国务院特殊津贴...

来自海港区鼻炎患者的自述：
我是一名73岁的男性，来自海港区。不幸的是，我已经患上了鼻炎，这让我的生活变得非常困难。鼻炎让我的鼻子不停地流涕，我感觉像是被困在一个永不停止的寒冬里，使得我无法正常呼吸和入眠。
我已经尝试了许多种药物治疗，但效果并不理想。最初，我被医生开了一些药物，这些药物吃了后确实缓解了症状，但不久后我的鼻炎又出现了。我的医生又给我开了一种强效的鼻炎药，但这种药物的副作用很大，我经常感到头晕和恶心。而且，这种药物也不能长期使用，因为它会导致身体产生抵抗力。
随着这些药物治疗的反复，我产生了对药物治疗的抵触情绪。我开始寻找一些非药物治疗方法，比如饮食上的调整和锻炼。然而，这些方法并没有为我带来持久的效果。
如今，我的鼻炎症状依然存在。每天，我都会被流涕和干燥难受的口腔和呼吸问题所困扰。我知道我需要更好的治疗方法来解决这个问题，因此我会继续与我的医生合作，继续尝试新的治疗方案，希望能够摆脱这个让人不愉快的鼻炎问题，恢复健康的生活。