鼻窦炎的护理：
鼻窦炎是一种常见的鼻腔疾病，通常伴随着鼻塞、鼻涕、头痛等症状。以下是鼻窦炎护理的建议：
1. 留意饮食。保持清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性等食品，可以帮助减轻鼻塞和鼻黏膜的炎症。
2. 保持室内湿润。使用加湿器或者暖气加湿功能，保持室内湿润，帮助减轻鼻塞和鼻干。
3. 漱口。鼻腔通到喉部，经常漱口可以缓解喉咙的不适感，减轻鼻喉部炎症。
4. 清洁鼻腔。用温水或生理盐水清洗鼻腔，帮助减轻鼻塞和清除鼻涕积聚。
5. 适量运动。适量的运动有助于增强人体的免疫力，缓解鼻窦炎症状。
需要注意的是，如果症状严重或持续时间较长，最好前往医院接受专业治疗。

沙河市治疗鼻窦炎的公立医院：
河北省眼科医院（原邢台眼科医院），现为河北医科大学附属医院，是以眼科为重点，以口腔科和耳鼻喉科为特色，集医、教、研和急救、预防、保健于一体的公立三级甲等眼科医院。医院萌芽于1886年（清光绪12年），1904年（清光绪30年）建道济眼科诊所（即眼科医院雏形)，医院现有泉北、顺德两个院区，并在石家庄设眼科医疗部。医院共占地200余亩，建筑面积12万多平方米，编制床位600张，拥有49个临床医技科室和33个专业病组，各学科中亚专业设置齐全。年服务门急诊患者达80万余人次，住院患者3.1万余人次，手术4.3万余例。患者辐射全国30个省市区，已成为晋、冀、鲁、豫中原地带区域性一流眼科医疗机构。医院眼科...

来自沙河市鼻窦炎患者的自述：
大家好，我是一名73岁的男性患者，我的身体状况一直都很好，直到最近我开始经历了持续的鼻塞和头痛。后来经过一番检查，我被诊断患上了鼻窦炎。
我很自然地寻找医疗保健，可是我所在的地区却没有专业的医院和医生提供治疗鼻窦炎的服务。这让我倍感焦虑和困扰，我已经尝试了各种方法来缓解我的症状，但没有什么效果，我的健康开始受到影响。
作为一名老年患者，我非常需要高质量的医疗保健。但是，在我所在地区并没有医疗机构能够提供我所需的治疗服务。这对我和我的家人来说是一个很大的挑战，我们不知道该怎么办。
我希望政府和医疗机构能够有所行动，为像我这样的老年患者提供合适的医疗服务。我们需要更多的专家和医疗人员来提供专业的诊断和治疗，我们需要更多的医疗机构来为我们提供医疗保健。我们也需要更多的信息和支持，以使我们能够更好地了解自己的身体状况，并知道如何有针对性地解决我们的健康问题。
我希望我的经历能够引起人们对健康问题和医疗保健的关注，特别是对老年人的健康问题。我希望我们能够合作，在提高健康水平和为所有人提供高质量的医疗保健方面取得进展。