脑血栓的注意事项：
脑血栓是指脑血管内的血栓物堵塞血管，导致脑部缺血、缺氧、神经细胞死亡等不良后果。以下是脑血栓注意事项：
1、控制高血压、糖尿病、高血脂等慢性病，不要抽烟、喝酒等有害健康的行为。
2、保持积极的心态，减轻身体及心理的压力。
3、定期进行体检，监测血压、血糖、血脂等生理指标。
4、注意日常饮食，低盐、低脂、低糖、高纤维、多蔬菜水果的饮食习惯，适量的饮水，避免长时间空腹或暴饮暴食。
5、定期进行适当的体育锻炼，如散步、慢跑、游泳、太极拳等有助于心肺功能的锻炼。
6、注意药物治疗，如果患有高血压、糖尿病、高血脂等慢性病，请遵循医生要求定期复查治疗。
7、监测血脂、胆固醇水平，如果有异常请及时就医。
8、如有高危人群家族史或本人有高危因素请逐年做专科检查及资料监测。

钦南区治疗脑血栓的公立医院：
钦州市第一人民医院是一家集医疗、科研、教学、急救、预防、保健等多项功能于一体的现代化国家三级甲等综合医院，是广西医科大学第十附属医院、第十临床医学院。医院建筑面积约19万平方米。开放病床2100张，拥有西门子Skyra3.0T磁共振、德国西门子Biograph Horizon型PET/CT机、全新智能放疗加速器Elekta Axesse1等现代化医疗设备800多台（件），年门诊量130多万人次，年出院量约7万人次，年手术量约2万多台次。医院现有职工2460多人，其中高级职称495人，教授30人，副教授95人，中级职称649人;研究生导师7人，博士10人，硕士研究生135人。肾内科等4个专科是广...

来自钦南区脑血栓患者的自述：
我叫李先生，今年已经是75岁高龄了。在去年的一天，我突然感到头部剧烈疼痛、昏迷不醒，被家人赶紧送医院急救，最终被确诊为脑血栓。
从那一天起，我的生活发生了很大变化。因为脑血栓影响了我的运动能力，我基本上需要依赖家人或护工的帮助才能完成起床、洗脸、穿衣、进食等日常生活的基本动作。每隔一段时间，我还需要通过康复训练来维持身体的功能。
作为一个钦南区的老人，我最大的心愿就是能够照顾好自己的身体，不给家人添麻烦。我时常感恩家人的陪伴和关心，希望能够尽快康复，减轻家庭的负担。
同时，我也想提醒广大的年轻朋友：生命的健康是最重要的财富。无论是平日保持锻炼和饮食的规律，还是及时发现身体异常并进行治疗，都是对自己生命的负责任态度。希望大家能够珍惜自己的健康，早日达成自己的人生目标。