白癜风的护理：
白癜风是一种影响皮肤色素的疾病，需要长期的护理来维护皮肤健康。以下是一些护理建议：
1. 避免紫外线曝晒：紫外线是白癜风的一个诱因，因此患者需要避免阳光曝晒，建议患者在室内或者遮阳、防晒的环境下活动。
2. 维持皮肤干燥清洁：保持皮肤清洁，保持皮肤的健康状态非常重要。患者可以选择温和的皂液和清水清洗皮肤，避免使用大力搓拓，以避免损伤皮肤。
3. 保持饮食健康：患者需要保持饮食健康和均衡，多摄入含有维生素C、铜、锌类食物，这些营养成分可以帮助皮肤产生更多的色素。
4. 心理保健：白癜风对于患者心理健康会产生一定的影响。患者可以选择适当的运动、听音乐、读书、看电影、和朋友交流等方式来缓解精神压力。
总之，白癜风是一种需要长期护理的疾病，患者需要积极配合治疗，并且注意日常的护理。如有任何疑问，建议及时就医。

右江区治疗白癜风的公立医院：
右江民族医学院附属医院（临床医学院），创建于1980年，是国家三级甲等综合性医院。医院坚持“根植老区为人民，医者患者一家人”的服务宗旨，塑造医院品牌，打造桂滇黔交界区高水准的医疗、教学、科研中心，成为面向东盟、国内知名、省内一流、特色鲜明的大型现代化医院。医院现有2个院区（总院区、百东院区），开放床位近3000张，职工3000多人，其中高级职称近500人，博/硕士450人，享受国务院政府特殊津贴专家、国家二级教授5人，广西知名专家38人、广西卓越学者2人、博士研究生导师22人，硕士研究生导师159人。全院设有35个行政职能科室、60个临床医技科室、16个教研室和1个临床实践能力培训中心，其中建...

来自右江区白癜风患者的自述：
我叫李明，今年32岁，是一名白癜风患者，来自广西省右江区。我发现自己患病已经有五年时间了，一开始只是脸上出现了一些白色的斑块，后来逐渐扩散到了其他部位，特别是手臂和腿上。
一开始，我并没有太在意，以为只是皮肤问题，用了一些保湿霜和护肤品，但是效果并不明显。直到去医院看了皮肤科专家，才被确诊为白癜风。
医生告诉我，白癜风是一种免疫性疾病，主要是因为皮肤色素细胞受损，导致皮肤出现白斑。这种病在一些人身上是可以自愈的，但是在我这种情况下需要治疗。
秉着“吾生也有涯，而知也无涯”的原则，我开始了一系列的治疗，包括口服药物、外用药膏以及光疗等，但是在很长一段时间内，效果并不是很显著。
后来我听朋友介绍可以通过补充维生素C来加强免疫力，从而帮助治疗白癜风。但是我并不喜欢吃橙子等含有维生素C的食物，因此无法很好地补充维生素C。
现在，我正在积极治疗白癜风，并坚持遵循医生的建议，尽可能地避免紫外线暴晒，尽量不要抓搔护肤，同时也开始尝试食物疗法，增加了新鲜蔬菜水果的摄入，补充维生素C。
我知道白癜风并不是一种容易治愈的疾病，但我相信只要坚持治疗，抱持积极乐观的态度，将来一定可以摆脱这个困扰我多年的病症。