白癜风的护理：
白癜风是一种影响皮肤色素的疾病，需要长期的护理来维护皮肤健康。以下是一些护理建议：
1. 避免紫外线曝晒：紫外线是白癜风的一个诱因，因此患者需要避免阳光曝晒，建议患者在室内或者遮阳、防晒的环境下活动。
2. 维持皮肤干燥清洁：保持皮肤清洁，保持皮肤的健康状态非常重要。患者可以选择温和的皂液和清水清洗皮肤，避免使用大力搓拓，以避免损伤皮肤。
3. 保持饮食健康：患者需要保持饮食健康和均衡，多摄入含有维生素C、铜、锌类食物，这些营养成分可以帮助皮肤产生更多的色素。
4. 心理保健：白癜风对于患者心理健康会产生一定的影响。患者可以选择适当的运动、听音乐、读书、看电影、和朋友交流等方式来缓解精神压力。
总之，白癜风是一种需要长期护理的疾病，患者需要积极配合治疗，并且注意日常的护理。如有任何疑问，建议及时就医。

潮安区治疗白癜风的公立医院：
潮州市中心医院前身是潮州红十字医院，始建于1922年。解放后更名潮安县人民医院。1982年香港爱国同胞、知名人士李嘉诚先生捐赠巨款扩建门诊、住院大楼，随改名为潮州市潮安医院。1990年正式命名为潮州市中心医院。医院地处国家历史文化名城——潮州市古城区，环城西路84号，占地面积19795平方米，建设面积41364平方米，是一所地市级公立非营利性综合性医院；是潮州市职工基本医疗保险定点三级（类）医院；是全市医疗、教学、科研、预防、保健的技术指导中心和重要基地。1995年8月通过省级爱婴医院评审，进入爱婴医院的行列。1997年被评定为广东省高等院校教学医院。医院从1986年以来先后荣获卫生部、人事部...

来自潮安区白癜风患者的自述：
大家好，我是一名年仅32岁的男性，名叫董奋斗。很不幸地，我被诊断出患有白癜风。我来自广东省潮安区。
我发现这个疾病是在去年夏天。那时候，我注意到我的左手腕有一个小小的白色斑块。刚开始，我并没有太在意，以为可能是因为晒太阳导致的皮肤变白。可是，后来我发现这个白色斑块越来越大，而且在身体其他部位也出现了同样的现象。我开始担心，去了医院检查，确诊为白癜风。
这个疾病让我感到非常沮丧和苦恼。它不光会影响我的外貌，也会影响我的自信心和心理健康。而且，我了解到这个病很难治愈。我也知道在治疗白癜风的过程中，保持好的心态和饮食习惯是非常重要的。
但是，我必须承认我并不喜欢补充维生素C。我知道它对我的健康很有好处，但我却很反感柑橘类水果等酸味的食品。这让我很难接受需要大量摄入维生素C的要求。目前，我正在努力克服这个问题，多吃一些高维生素C的蔬菜水果，建立更健康的饮食习惯。
对于白癜风的治疗，我也正在积极寻找方法。我知道除了保持好的心态、饮食积极健康外，还需要找到一种更有效的方法来治疗它。我在网上查询了很多资料，包括中医、西医、草药、按摩、物理治疗等方面的方法，但是还没有找到合适的治疗方法。我想，还需要更多的时间和努力去了解这个疾病，寻找到最好的治疗方式。
最后，我想说，面对白癜风这个疾病，我并不是很乐观，但是我不想放弃。我希望尽可能地了解这个疾病，寻求治疗方法，并尽可能地让我的健康好转。如果有其他白癜风的患者或者家属也遇到这个问题，我们可以互相交流，共同努力，相信我们一定可以战胜这个疾病。