早泄的预防：
早泄是男性常见的性健康问题，预防包括以下几点：
1.有规律地锻炼身体，增强全身代谢和心肺功能有助于延长性行时间； 2.控制身体体重，过重会对身体带来负担，增加早泄的风险； 3.规律性的性生活，切忌频繁的手淫，过度刺激会造成局部过敏； 4.注意个人卫生习惯，保持外部生殖器的清洁； 5.保持良好的心态和精神状态，减少压力和紧张感。
这些是预防早泄的基本措施，如果已经出现早泄症状，可以咨询专业医生，进行诊断并按照医生的建议进行治疗。

石门县治疗早泄的公立医院：
汉寿县人民医院成立于1949年，几十年的栉风沐雨、薪火相传，汉寿县人民医院以饱满的创业激情和无私的奉献精神，实现了一次又一次蝶变。如今医院已发展成为一所享誉湘西北，集医疗、教学、科研、预防、保健为一体的三级综合医院。是长沙医学院附属医院、湖南省助理全科医师培训基地，中南大学湘雅医院定点指导及双向转诊医院，湖南省人民医院定点指导医院，湖南省人民医院定点指导医院。综合实力位居湖南省县级医院前列。医院分为新老两个院区。新院区于2020年8月8日全面运行，医院按照“三甲”医院标准建设而成，占地面积212亩，建筑面积14.3万㎡，开放床位1600张，设置临床医技科室50个（其中省级重点专科4个、省级重点...

来自石门县早泄患者的自述：
我是一名22岁的男性，来自湖南省石门县。最近，我发现自己有早泄的问题，让我非常困扰。我觉得这已经影响到了我和我的伴侣之间的关系，而且也让我感到非常羞耻和苦恼。
我一开始并没有太在意这个问题，认为这只是一个临时的现象。但是，这个问题却不断地发生，并且越来越频繁。我开始感到非常不安和焦虑。
我尝试通过自我调节来改善这个问题，如锻炼，饮食调整等等，但效果并不明显。我开始感到非常失落，甚至开始怀疑自己的男性魅力。每当我和我的伴侣尝试有性行为时，我都会非常担心会不会再次出现这个问题。这让我日益消极，精神也开始过度紧张。
在经历了一段时间的痛苦和困扰之后，我决定去医院寻求帮助。医生告诉我，这是一种常见的男性问题，而且是可以治疗的。他给了我一些药物和建议，并鼓励我不要太过担心和自责。这些治疗措施逐渐起作用，我的症状逐渐消失了。
现在的我感觉精神状况比之前好多了，性生活也变得更加健康和有趣。我可以和我的伴侣彼此信任和放松，享受美好的时光。我还想告诉那些和我遇到相同问题的人们，不要害羞或恐惧，找到专业医生寻求帮助非常关键。这种问题可以像其他问题一样治愈，只要我们有信心和勇气去面对和解决它。