包皮龟头炎的预防：
包皮龟头炎可以采取一些预防措施，包括：
1.保持个人卫生，每天清洗外生殖器，尤其是包皮和龟头部位；
2.避免过度使用肥皂、香皂等化学物品清洗外生殖器；
3.避免不洁性行为，确保伴侣的卫生；
4.不要与患有包皮龟头炎的人共用毛巾、内衣等物品；
5.要保持充足的睡眠，增强身体免疫力。
如果发现自己出现包皮龟头炎的症状，应及时去医院就诊，遵照医生的建议进行治疗。

泰山区治疗包皮龟头炎的公立医院：
泰安市中心医院坐落于世界文化与自然双重遗产、国家AAAAA级旅游景区泰山脚下，医院始建于1948年，是一所集医疗、教学、科研、康复、预防、保健、康养于一体的三级甲等综合医院。医院目前编制床位3066张，2021年门（急）诊量165万人次，出院患者12.2万人次、开展手术3.98万台次。医院现有在职职工4300余人，其中高级职称570余人，博士后、博士研究生180余人，硕士研究生920余人，硕士生导师110余人。医院拥有国家级中医药重点专科及建设单位各1个；省级临床重点专科12个，省级临床精品特色专科1个，省级第二批孕产期保健特色专科1个，省级中医药重点专科2个，省临床医学研究中心分中心5个；市...

来自泰山区包皮龟头炎患者的自述：
我是一位22岁的男性，来自泰山区。最近我被诊断出患有包皮龟头炎。这是一种非常疼痛和不舒服的病症，给我的日常生活带来了很多负面影响。
我开始注意到身体不适的时候，第一件事就是去了一家医院。在那里，医生告诉我我患有包皮龟头炎。当时我感到非常震惊和害怕，因为我从未遇到过这种病症。医生给我开了一些药物，但是我觉得还是没有彻底缓解我的痛苦。
这段时间以来，我感到非常精神过度紧张，我的注意力不再集中，而且我对未来也感到很害怕。我需要取得一个好的医生，并且要组织好我的治疗计划，以缓解我的病症和减轻我精神上的压力。
我希望在未来的治疗中找到一位专业医生，他们能够提供具有专业性和技能的综合治疗。我也希望在治疗期间得到足够的支持和理解，让我能够自信地克服我的疾病，重新恢复健康和活力。