当前位置:心理频道 > 爱健康 > 心药介绍

疯狂刷卡只会让内心更空虚

疯狂刷卡只会让内心更空虚

对于都市人来说,信用卡已经不是什么新鲜事物了,像小茜这样疯狂刷卡的人也不在少数。他们希望通过高消费来释放工作和情感的双重压力,“刷卡”成了 他们无法满足自己感情需求的替代品。这类人共同的特点就是:只要消费就取出信用卡,有的甚至直到信用卡刷爆,才有一种被满足的快感。因此,持卡族也总是遭 遇财政尴尬。

能够这样消费的“刷卡族”类似于“月光族”。他们的月收入在中上水平,做着一份体面的工作,由于平时工作繁忙,大幅度冲动消费便成了他们的减压方式。

实际上,刷卡行为持续下去,会成为条件反射。而这种冲动型消费也有点像赌博,你下注的同时希望它为你获得意外的收益,比如:更满意的男人,更优秀的 工作业绩等。但当这一切的包装并无法给你所想要的东西时,你就会认为是自己下的注不够多,于是就会选择更高档的时装,追逐更高品质的休闲娱乐,而为了维持 这种高消费,你就会更拼命地工作,这一切就是一个恶性循环,最后在掏空你腰包的同时,却可能让你一无所获。

尽量让自己内心充实

疯狂刷卡,可以满足自己一时的欲望,可是过后难免会感到空虚,再加上一下子变得空荡荡的钱包,会让人陷入尴尬的境地。那么,该如何控制自己刷卡的冲动呢?

这类人必须清楚一件事情,就是:不要妄想用奢侈品包装自己,就能在人群中出彩。人们更多在意的是你自然流露的谈吐、气质和内涵,这些东西并不是经过包装就能带来的,它需要你长期修炼。

对自己冲动消费的习惯喊停吧,这只是一场越玩越疲惫的心理游戏。你需要在更多领域提升自己,而不要那么轻易地被外在东西吸引。

如果实在抑制不住自己刷卡的冲动,那就只得把自己的信用卡限制在两张以内,强迫自己用现金付账,减少冲动消费的次数。因为有研究表明,用信用卡消费时,会比用现金更容易超支。