狂躁症患者吃什么好 吃什么不好

俗话说，民以食为天。治疗躁狂症饮食也是治疗躁狂症必不可少的一个步骤。一个好的饮食习惯对躁狂症的治疗是非常有好处的。那么躁狂症患者吃什么好？吃什么不好呢？下面就给大家详细的介绍一下。希望您看了之后能够对您有所帮助。

患者吃什么好?

1、多吃蔬菜：饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是很好的选择，但勿食用过多的面包。每周吃两次白肉鱼及火鸡。

2、补充营养素：

镁：研究指出镁能代替锂做为治疗躁郁症的药物，用以对付关于该病状连续变换的情况。它无毒副作用。

l-牛磺酸：缺乏牛磺酸将导致过度好动、焦虑、大脑功能力差。

l-酪胺酸：是治疗躁狂症的重要物质，能稳定情绪变化。氨基酸是治疗此病的重要物质，尤其是牛胆氨基酸及酪胺酸。

不饱和脂肪酸：是改善脑部血液循环及稳定血压的重要物质。

维生素c：是强效的免疫促进剂，并有助抗过敏。

锌：保护脑细胞。

患者不适宜吃什么？

患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时躁狂症患者也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。

以上就是给大家介绍的关于躁狂症的饮食习惯。在日常生活中要多吃水果蔬菜，还要补充维生素和一些微量元素。当让还要切忌饮食一些咖啡等有刺激性的食品。保持一个良好的饮食习惯是非常重要的，所以一定要引起患者及家人的重视。预祝患者早日康复。