缓解癔症的方法都有哪些

缓解癔症的方法都有哪些？癔症是精神因素引起的一种疾病，近几年患有癔症的人群越来越来，长期癔症会给患者身体和心理带来很大伤害，那么缓解癔症的方法都有哪些？下面为大家详细介绍。

一、提高心理认识

心理发育不良和心理幼稚化常常使人心理需求水平低下，缺乏正确的人生动机，难以形成符合社会需要的人生观，表现心理认识水平低下，这是不良行为和犯罪的心理基础。具体方法可采取加强社会化学习、阅读名人传记、培养独立生活能力、外出参观访问扩大视野等方法，确立正确人生观，这样才能渐渐治疗癔症。

二、自我情绪调节法

要自我治疗癔症，就要学会调节和控制自己情感活动的能力。情绪无法自控，难以保持心理平衡，这是本类心理缺陷者的通病。因此学会主动的自我情绪调节方法，具有重要的心理意义。

三、培养兴趣

用于自我治疗癔症的兴趣爱好必须是品格高尚，层次较高，具有陶冶心灵、转化心理行为、有助于提高人生追求和情趣的项目，如弹琴、绘画、文学创作、下棋、歌唱、集邮、体育锻炼等。要求除了正常的学习工作外，业余时间坚持练习、钻研提高，作出成绩。

缓解癔症的方法都有哪些？对于已经患上癔症的人群来说，可以采取心理治疗，通过言语，施以暗示，从而达到消除癔症症状的目的。