抑郁患者企图自杀 及时干预和引导很重要
抑郁症患者的情绪和心理非常的不稳定,很多抑郁症患者每天的心情是非常多变的,情绪容易大起大落,反复无常。特别重视他们的情绪显得尤为重要。了解抑郁症患者是否具有自杀倾向,我想这是一切当中的重中之重。
任何事情预则立,对自杀的干预也一样,必须有一定的治疗计划和方案。因为自杀是一种紧急情况,因此十分强调时间的紧迫性和“立竿见影”的效果,尽可能在短时间内打消病人的自杀念头,恢复他(她)的心理平衡状态。干预的计划必须围绕这几个方面:
1、肯定病人的优点(长处),因为大多数抑郁病人往往将自己看得一无是处;
2、寻找尽可能的社会支持,即让家人和同事。亲友来帮助和支持病人,因为绝大多数想死的病人感到自己是孤独的,没有人理解和帮助自己;
3、学会心理应对和防御,俗话说:“退一步海阔天空”、“船到桥头自然直”、“塞翁失马,焉知祸福”。抑郁、自杀病人往往将前途看成漆黑一片或悲观绝望,因此让他们学会多维或多角度的看问题,以及恰当的心理应对技能可以减轻病人的失望程度。
要让企图自杀的病人认识到自杀不过是一种解决问题的消极方法而已,并非目的。因为绝大多数自杀企图者是因为面临生活挫折(如离婚、车祸等)而不能处理或解决时才选择自杀的,是希望“一了百了”,但如果有解决目前挫折或处理目前危机的其他方法,大多数病人会放弃“只有死路一条”的观点(如提示病人调换单位、外出旅游等多种解决问题的方法)。
围绕改变这一认知的前提,可以采取:交谈、疏泄被压抑的情感(如悲伤、抑郁、愤怒等);认识和理解目前的危机或境遇是暂时的,不可能是持续终身的;学习问题解决技巧和心理应对方式;建立新的社交天地,尤其是人际关系的维持和稳定。
当病人打消自杀的念头后,重点是要强化他们的独立性,减少依赖性,注意巩固和发展新学到的应一对技巧和解决问题的方法,学会“举一反三”,积极面一对现实和重视社会支持的作用。通过危机干预,可以使得绝大多数有自杀企图的抑郁症病人避免自杀的发生,更好地去适应生活。
有自杀倾向的抑郁症患者需要給予高度的重视和关注,因为生命是一切的源头。如果连生命都没有,那么一切可能性都将化为泡影。
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