抑郁症与上网时间有莫大的关系

美国科学促进会在网站上曾经公布过这样的研究结果，说上网时间的长短跟抑郁症的患病率也有很大的关系。很多时候，长时间的上网并不仅仅是影响学业这么简单，很有可能会成为抑郁症的诱因。

英国利兹大学的科研人员介绍说，他们进行的这项研究涉及1319名年龄在16岁至51岁之间的西方人，根据他们对网络的沉溺程度，有1.2%的人被界定为“有网瘾者”。

该研究发现，有网瘾的人会用更多时间浏览色情、赌博和社交类网站，这些人患抑郁症的几率要高于普通上网者。此外，年轻人更易沉溺于网络，有网瘾者的平均年龄为21岁。

研究人员说，如果人们过度依赖互联网，就会以网络聊天和网络社交来取代现实生活中的人际交往，而这会对精神健康产生不可低估的消极影响。

研究报告的主撰稿人莫里森博士说，虽然目前尚不清楚过度上网与抑郁症之间的因果关系——究竟是抑郁症患者更容易沉溺于网络，还是过度上网导致抑郁症，但上述研究可以确认这二者密切相关，上网时间过长可能是有抑郁倾向的危险信号。

莫里森说，互联网在现代生活中发挥着重要作用，但也引发一系列问题，有些人因无法控制上网时间而严重影响正常生活。

现代社会，人们的工作、学习离不开网络，但是我们对于网络可以看作是帮助我们的工具，绝不能被网络所束缚和牵制，一但沉迷网络，带来的后果将是不可想象的。