有些抑郁症甚至自杀可能是来自一夜情

在现代社会，男女到了一定的年龄之后对于性会变得很随意，在没有遇到自己喜欢的人之后，很多人的私生活是非常乱的，由于生理需要，许多人都会选择一夜情，可是一夜情也给人们带来了不少的危害，有些之所以会患上抑郁症甚至自杀都是因为一夜情。

一项新的研究显示一夜情可能引起抑郁甚至引发自杀想法。研究者们调查了1万人，发现有抑郁症状的青少年大多有过一夜情。这项研究说，这些人更可能在今后的生活中会起自杀念头。

研究发现较差的心理健康状态可能引发一夜情，而一夜情又会使精神健康状态每况愈下。

俄亥俄州立大学的Sara Sandberg-Thoma博士、研究首席作者说：“几项研究发现了精神状况较差和一夜情之间的关系，但这种联系的本质尚未清楚。总有人会问原因是什么结果怎样。研究提供了证据表明较糟的精神状态更可能引发一夜情的产生，并且一夜情又反过来影响了精神健康。”

【谎言定律】

心怀善意给希望

一个善意的谎言有时或许就能这样改变他人生命的轨道。适当的时候，说一些这样的谎言，往往可以让我们的人际关系更为和谐。

比如，同事穿上刚买的新衣服兴冲冲地给你看的时候，可能你并不觉得物有所值，或有多好看，但几句善意的夸奖，却可能让对方拥有一天的好心情，朋友关系也会更加和睦。

【互惠定律】

帮人就是帮自己

赠人玫瑰，手有余香。互相帮助、理解就是心理学上的互惠定律。美国文学家爱默生说过：“人生最美丽的补偿之一，就是人们真诚地帮助别人之后，同时也帮助了自己。”伸出你的手去帮助别人，而不是伸脚去绊他们。人际交往就像一种回声，你对我友善，我对你也友善。

英国哲学家培根说：“你希望别人如何对待你，就先如何去对待别人。”对于团队而言，真诚地帮助员工，员工才能竭诚尽心地帮助团队成长。对于个人而言，真诚地帮助别人，人际交往中会有意想不到的收获。

【异性效应】

男女搭配效率高

俗话说，男女搭配，干活不累。心理学研究也证实，有男女两性共同参加的活动，较之只有同性参加的活动，参与者会更愉快，更有干劲，表现更出色，这就是“异性效应”。心理学家还发现，在一个只有男性或女性的工作环境里，即便条件再优越，自动化程度再高，员工都容易疲劳，并且工作效率不高。

“异性效应”还存在一个最低比例。研究发现，在一个集体中，异性人数的比例不能少于20%，否则就会降低效率。另外，成员的年龄最好相差不大。利用“异性效应”，管理者可以合理搭配员工性别比例，既满足员工的心理需求，又提高了团队的工作效率。

【忍让定律】

宽容不当滥好人

“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”和谐的人际关系需要忍让。世界上没有完全相同的两个人，与我们相处的人，年龄有大有小，经历不同，性格各异，为人处世的风格也不一样，因此总会存在分歧和矛盾。

遇事多忍让，做到明他人之长，知他人之短，容他人之过，才能和睦相处。吃不得亏，受不了气，一件小事就耿耿于怀，不但会让周围的人敬而远之，也不利于自己的身心健康。

有人把忍让看成“窝囊”。忍让并不是不讲原则，也不是提倡当“滥好人”，而是在不触犯原则的情况下，以忍让为主，得饶人处且饶人，以宽广的心胸去面对别人，与人为善。

小编结语：之所以会选择一夜情，他们的心理大都是非常空虚的，所以常期的一夜情会让他们的内心更回空虚，精神也更加的受挫，那么自杀就是他们最后的选择。